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痛风出现时,关节部位会在短时间内出现明显的肿胀,同时还伴有刺骨感一般的疼痛,常常患者痛得生不如死。因此,痛风的预防也是很重要的,痛风的出现主要还是因为患者体内含有大量的尿酸,要想预防,根治疼痛,首先要把尿酸给降下来。
薏米可分为生鲜和熟透两种,每一种都能相互制衡,并能迅速达到健脾祛湿的效果。工作的眼泪能促进血液和水的新陈代谢,有利尿和水肿的作用,能促进尿酸的排泄,可以说是一种天然的降低尿酸的食物。
尿酸高实际上这也是肾虚的一种症状,因为肾的过滤功能减弱,血液中的酸毒就会排出,随着血液循环而流动。大拇指关节是人体的末梢关节,酸性、毒性的结晶物最容易在这里聚集,也有人是大拇指关节痛,这都是同样的道理。
长时间高尿酸后,出现尿酸盐结晶沉淀在各个关节中,最终还会拖累肾脏,因此,当我们知道自己的尿酸升高时,要重视起来。若发展到痛风,再发展到肾衰,此时已是无济于事,后悔已晚。
不管是原发性痛风还是继发性痛风,「吃」并非是最根本的原因(继发因素、遗传因素、环境因素等造成的)。举个例子,大家都知道,海鲜嘌呤含量高,喝酒容易痛风,但是目前还没有确切的证据证明这些人群会得痛风,就像有些人从一日三餐喝酒到长大,酒精肝都喝出来了,人家还没得过痛风。有人长时间吃海鲜,但是人家也没有得痛风,所以说痛风是“吃出来的”这种说法太片面了。在我看来,吃一些含嘌呤高的食物是直接导致痛风症的急性发作的原因,所以我认为把“吃”放在这个位置上才是客观的、合理的。
痛风是与高尿酸血症和单尿酸钠结晶沉积有密切关系的关节炎性疾病,其典型临床表现包括急性关节炎发作、慢性关节炎、痛风石形成、结缔组织和肾脏病变。