强直性脊柱炎病因不明，目前尚无有效的预防措施。然而，随着人们对疾病规律认识的不断深入，对其发生、发展过程施加一定影响，以减少致残因素，提高生活质量，仍然具有重要意义。

四川哪家治疗早期无症状强直性脊柱炎比较好?

(1)医学实践表明，对强直性脊柱炎进行早期明确诊断，早期合理治疗，效果好，甚至可治好，避免患者在一定程度上致残。为此，必须普及疾病知识，提高人们对强直性脊柱炎的认识，提高基层医院本病的诊治水平。别忽略了疾病的细微变化。症状在疾病复发的初期略有改变。病程较长时，病人会产生瘫痪的念头。它们常常漠不关心。它们非常一致地认为会导致疾病恶化或复发。因此请患者注意对于复发病例还是早期治疗的原则。

(2)强直性脊柱炎的发病与遗传、环境等因素有关，如果有一定的诱因，避免其发病，应采取预防措施，不在潮湿、寒冷的环境中工作、生活，如出现上呼吸道、肠道及泌尿系统感染，应及时治疗，积极预防传染病发生，传染性疾病在强直性脊柱炎发病中起关键作用，在减轻症状时预防传染性疾病尤其重要，并长期使用免疫抑制剂，让病人更容易传染。传染性疾病，大流行时一定要注意，不要小看一次感冒、腹泻造成的后果。不要吃生冷不洁的食物，防止肠胃道感染。对肠道疾病和慢性溃疡性结肠炎有积极的治疗作用。女性要注意自己的性卫生，防止发生泌尿系统及生殖系统感染。

(3)HLA-B27阳性家族史或HLA-B27阳性人群应加强运动，增强体质，增强抵抗力，增强抵抗力。对于强直性脊柱炎来说，卧床和绝对休息是大禁忌。适当的锻炼可以预防疾病，但过度锻炼易导致抵抗力下降。除急症及活动期的剧烈疼痛外，还应加强矫形及关节功能锻炼。

(4)避免心理创伤和情绪紧张，培养一种不慌张、无忧无虑的乐观情绪。很多患者及其家属在网上浏览有关强直性脊柱炎的资料，包括那些令人恐惧的晚期患者照片，这些都是引起人们恐慌的原因。事实上，网络图片中那些无法站立并卧床不起的病人，都是多年未确诊，也没有接受正规治疗，或是根本没去过医院，更谈不上科学的健康管理，等到脊椎完全强直，神医也束手无策。强直性脊柱炎其实是一种骨关节炎症性疾病，感冒咳嗽也是一种呼吸道炎症性疾病。对许多早期的病人来说，你可以把这个疾病当作脊椎关节的感冒，服用一些药物可以控制炎症。医学科技的进步，使更多的患者能够及早发现疾病，及时治疗，不影响日常生活。

(5)生活要有规律，要按时作息，避免体力和智力过度劳累。膳食要有规律，切忌吃得过多，主要的食物是软食物，同时还要注意饮食卫生。食疗：选择高蛋白、高维生素、高钙量、易消化、营养丰富的食品，促进骨骼、肌肉的新陈代谢，有助于修复受损的关节;多吃大白菜、海带，对病有治疗作用;常吃黑桃、栗子等硬果，补肾、强筋健骨，疏通经络。冬天适当吃些辛热的食物，比如大蒜等，可以祛风、除寒、湿邪。

(6)避免外伤史，发病前常有外伤史，因此，在日常的各项工作和各项活动中，都要谨慎、小心，尤其是对有外伤史的敏感人士，要特别注意，不要造成外伤性损伤。骨质疏松症的患病率明显增高，长期服用激素类药物也会使骨质疏松症加重。轻度挫伤可对部分病人诱发疾病复发或造成骨折。因此尽量不要进行剧烈运动和危险运动，以预防损伤和骨折。

(7)养成良好的生活习惯：加强防寒保暖，尽量不要接触凉水，避免风寒侵入，切忌被风吹或雨水淋湿。适时增减衣物，保持室内干燥，尽量不住湿屋，卧室最好选阳光、换气、梅雨季节，注意室内换气，排除湿气，要经常晒太阳、晒被，内衣出汗后立即换衣服，不要用冷水把强直性脊椎炎降温，睡觉时穿长袖长裤，不用竹席，不睡觉，不抽烟，不喝酒。

成都风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。