女性附件炎发病的原因主要是生活方面导致的，不注意卫生，没有养成良好的习惯，长期存在的坏习惯等等，综合下来就会引发附件炎。发生附件炎的时候会伴有腹部疼痛，腰部酸痛，身体无力，发热等全身性的症状。想要避免附件炎的话，就要改变生活中的不良习惯。应该怎么预防这个疾病呢？

怎么预防女性附件炎

1、避免熬夜

长期熬夜会引起妇科疾病，尤其是附件炎，这是常见的不良习惯，也是最容易引发附件炎的习惯。女性朋友在实际生活中一定要注意及时改正熬夜这种不良的生活行为习惯，因为熬夜这种行为会影响到女性朋友自身的素质素质，导致抵抗力的下降，从而就会诱发附件炎的出现。

2、饮食健康

生活中很多女性口味比较重，总是喜欢吃辛辣刺激食物，会影响到内分泌，发生附件炎的问题。为了能够避免自身的健康受到附件炎的侵害，女性朋友还要注意及时纠正饮食重口味这种习惯。

3、避免喝酒

酒精对于身体的伤害比较大，适量的喝酒不会有太大的问题，但是长期喝酒，甚至酗酒的话，就不能避免出现附件炎。及时纠正的一种不良的生活习惯，因为喝酒会导致酒精进入到我们的肝脏，对我们肝脏造成损害，那么自然就会影响到我们的身体健康，就会导致附件炎的发病几率上升。

4、避免紧身裤

为了美观，很多女性喜欢穿紧身衣服，尤其是紧身裤，这种情况会导致附件炎的发生。因为紧身裤会导致女性朋友的阴道处于一种闷热潮湿的状态之中，因此就会导致病菌的滋生，那么就会引发附件炎。

5、避免久坐

久坐对于身体各个方面都有一定的危害，对于女性而言最常见的就是附件炎等妇科疾病。及时纠正久坐不动这种不良的相关，因为长期久坐不动会导致附件部位组织正常的新陈代谢受到影响，很有可能使得女性朋友因为毒素淤积而产生附件炎，因此女性一定要及时纠正。

女性一定要注意自己的身体健康，避免出现妇科疾病。根据上述对于预防附件炎的介绍，希望可以帮助到您，平时生活中积极的避免不良习惯，养成健康的生活习惯。附件炎对于女性的危害是比较大的，如果发生这个疾病的话，积极治疗，必要的话就进行手术治疗，不要太紧张担心。