现在有不少的女性爱吸烟，认为这比较潇洒，其实女性吸烟对男性吸烟对身体危害更大，尤其是损害心脏，那么吸烟对女性有什么危害?专家提醒吸烟容易导致女性多种疾病吧，比如乳腺癌以及心脏病，下面专家来为大家介绍女性日常吸烟造成的危害，一起来看看吧。

吸烟对女性有什么危害

1、乳腺癌

爱吸烟的女性高发乳腺癌，专家表示有研究表明吸烟能使女性罹患乳腺癌的概率增加35%。研究人员曾在吸烟女性的乳液中发现了多种烟草成分，这表明吸烟对乳腺有直接影响。乳房上皮细胞尼古丁持续刺激下，细胞过度反应，久而久之，造成细胞癌变与肿瘤增殖。

2、孕妇吸烟可致胎儿流产、畸形

女性日常吸烟对生育会造成一定的损害，容易引起流产和畸形，烟内的尼古丁和其他有毒物质还能通过血液渗入胎盘，输送给胎儿，甚至给还不完善的脏器造成损害。

烟草中的氰化物与人体内的硫氨基酸相结合，使孕妇体内维生素B12的含量降低，影响胎儿的发育生长，导致婴儿畸形为，而且大多是严重的先天性心脏病和腭裂、兔唇。

吸烟的孕妇在临产时出现胎盘早剥、出血、早破水等合并症比正常产妇高1～2倍。

3、早衰

女性日常吸烟还容易加速身体衰老，导致早衰，专家表示身体缺氧会加快人体衰老的速度。抽烟时会吸入大量含有一氧化碳的烟雾，被吸入体内后，会被血红蛋白优先吸收，导致吸氧不足而出现短暂的缺氧问题。

烟龄越长出现缺氧的问题就越多，所以长期抽烟的女人更容易衰老，不只容颜衰老，还指的是身体器官上的退化老化。衰老意味着提前进入绝经期，绝经后女人体内的会减少雌性激素的分泌皮肤变得没有弹性或是弹性差、长色斑、经常起皮等问题。

4、痛经

吸烟的女性还容易有痛经要注意，专家表示经期女人吸烟可使血管收缩，而使血管变窄，并且减慢血液流动，引发痛经，而且疼痛程度会随着吸烟量的增加而加重。

戒烟的方法有哪些

(l)两餐之间喝6-8杯水，促使尼古丁排出体外。

(2)每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕

(3)在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。

(4)饭后到户外散步，做深呼吸15—30分钟。

(5)不可喝刺激性饮料，改喝牛奶，新鲜果汁和谷类饮料。

(6)要尽量避免吃家禽类食物，油炸食物，糖果和甜点。

(7)可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁。

戒烟后的症状

症状一：睡不好或打瞌睡。

症状二：咳嗽。

症状三：口渴。

症状四：会有很严重的饥饿感。

症状五：便秘。

症状六：还有盗汗、颤抖、口疮溃疡、注意力不集中等情况

以上就是关于女性日常吸烟的介绍，可以看出女性日常吸烟危害极大，尤其是损害心脏健康，还容易引起痛经，更是对身体生育造成危害，因此要注意及时的进行戒烟，而且注意戒烟的方法，尽量彻底的戒烟，以上介绍的内容希望对大家有帮助。