现在上班族基本上离不开电脑，但是电脑产生的辐射对身体有一定的影响，那么电脑辐射对身体有什么影响?专家表示电脑辐射府对身体肌肤、生育能力都可造成损害，下面专家来为大家具体结介绍电脑辐射造成的影响，一起来看看吧

电脑辐射有什么影响?专电脑辐射的危害

我们最常见的就是眼睛痒、干涩，偶尔还会疼，眼睛是属于我们身体的敏感器官，过度的遭受辐射可能会造成视力下降，还有白内障等等，所以一定要爱护好我们的眼睛。

电脑辐射会影响到男人精子质量较低、女人月经紊乱、还可能造成孕妇胎儿畸形或者是自然流产，严重影响着不管是男人还是女人的生殖系统，所以尤其是孕妇，一定要远离电脑辐射。

电脑辐射会造成我们失眠、心慌、或者是白细胞减少、免疫功能下降等心血管表现。

电脑辐射严重时会诱发一些癌症，并会造成癌细胞加快繁殖，影响我们的循环系统。

上班族防辐射的方法

1、保持皮肤清洁

对于经常使用电脑的上班族和孕妇来说，要想屏蔽电脑辐射，清洁皮肤是一个很好的防电脑辐射的办法。具体的做法是：每隔三小时洗一次脸，让肌肤保持清洁，清洁完肌肤后要涂上润肤霜保持肌肤滋润。

2、及时补充富含维他命B的食物

对于上班族和孕妇而言，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果上班族睡得晚，睡觉的质量欠佳，就应多吃动物肝脏、新鲜果蔬这类食物，这是因为这些食物里面含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力，孕妇和上班族可以多搜集此类健康食物。

3、摆放防辐射植物

在办封闭式的办公室内，如果来一盆植物，就可以点缀整个空间。除此以外，像芦荟、绿萝、仙人掌等被很多上班族奉为防电脑辐射的佳品，如果想要防电脑辐射，摆放一两盆防辐射植物，也是一个很不错的防电脑辐射的办法。

减少电脑辐射的花茶

茉莉花黄芪茶

材料：茉莉花、黄芪。

做法：先取10克左右的黄芪跟0.5克的茉莉花，然后把它们都放入杯子里面，倒入85度左右的开始浸泡1个小时之后再直接饮用，这样是可以促进身体血液循环，提高身体的免疫力，也能避免电脑辐射对身体的危害。

栀子花生地黄茶

材料：3棵栀子花、10克生地黄。

做法：先把栀子花跟生地黄一起用清水洗净之后再倒入锅里，加入适量的水煎煮1个小时左右就可以直接饮用。这道茶是可以预防因为电脑辐射所引发的钙离子流失情况，也可以预防记忆力减退跟缓解眼睛疲劳的效果。

枸杞密蒙花茶

材料：枸杞10克、密蒙花3克。

做法：先把密蒙花跟枸杞全都放入杯子里面，然后注入烧开的开水，直接冲泡1个小时左右再饮用，这样是可以缓解因电脑辐射所带来的白内障跟眼睛疲劳症状。

白菊花酸枣仁茶

材料：酸枣仁10克、白菊花3克。

做法：先把10克的酸枣仁跟3克的白菊花直接清洗干净，然后再放在杯中里面，注入刚刚烧开的水，最后再盖上瓶盖，直接浸泡1个小时之后再喝茶。这道茶是可以缓解因为电脑辐射所引发的心悸、头痛跟失眠的情况。

通过以上的介绍可以看出电脑辐射容易引起身体失眠、影响肌肤健康、降低精子质量，因此大家日常要注意预防电脑辐射，日常可以选择以上的方法，或者是花茶来抵御电脑辐射，以上介绍的内容希望对大家有帮助。