进入了冬季，家家户户在晴暖的天气里都喜欢将家里的被子拿出来晒一晒，这是为什么呢？专家指出，在冬季晒被子对我们具有很多的好处，但是我们晒被子要注意不是晒得时间越久越好，还多人都不会晒被子，下面我们就来了解晒被子时需要注意什么吧。

冬季晒被子的好处

1、杀菌

因为太阳光具有杀菌的作用，所以被子在阳光中的紫外线照射下，能够杀灭被子当中的细菌，病毒等物质，也可以防治细菌的滋生，能够减少这些细菌病毒对我们的侵害，可以减少一些疾病的发生。

2、消除螨虫

我们的被子当中具有很多的螨虫还有一些皮肤的皮屑等，尤其是螨虫，对我们皮肤起到很大的伤害，容易经常长痘痘，而晒被子，在阳光紫外线的照射下，能够杀灭螨虫，还可以减少被子上的皮屑，对皮肤是非常好的。

3、保暖

相信大家都体验过，当被子经过暴晒之后，我们晚上盖被子的时候，会特别的暖和，那是因为被子在阳光的照射下，吸收了阳光的热度，使被子里的棉絮膨胀起来，被子中的空气含量增高，保温效果也会更好的。

4、保持干燥

我们晚上出汗后，被子会变得潮湿夹杂人体的气味，暴晒后被子会更加干燥，减少细菌的滋生。防止发霉，使人体产生疾病，使人体更加健康。

5、减少有害物质

家具中含有对身体有害的甲醛等化学物质，时间久了，放在里面的被褥会吸附大量的游离甲醛。被褥在使用前，把它拿到阳光下晒一晒，在紫外线和流动空气的作用下，不仅能够杀灭被褥中的有害微生物，同时能使游离甲醛蒸发，还可使被褥的棉絮舒展蓬松，让人睡得舒适。

怎么晒被子

1、选对方式：

晒被子需要尽量避免直射光，这样才能保护被子内部纤维，因此晒被子时可以在被子外部放上一块黑布进行吸热，这样高温也能杀死螨虫和细菌，不过要注意给被子翻面。

2、选对时间：

中午11点到下午两点是最佳的晒被子时间，因为正午光线强烈，紫外线含量丰富，能够快速有效的晒死被子中的螨虫和细菌。

3、注意潮湿：

一般被子都会吸收空气中的湿润水分，因此当空气的湿度变大了，就需要及时的将被子收起来，这样才能保证晒被子的效果。

晒被子注意事项

1、通常情况下，两周或者是三周晒被子一次就足够了，这样既能够在有限的时间内杀死细菌螨虫，又能够使被子保持良好的状态。而且为更好的晒被子，一般中午11点到下午2点之间的时间是最佳的晾晒时间，在这段时间内晒被子2到3个小时的时间，就能够完全的杀死被子中的细菌和螨虫，不需要在另外的增加晾晒的时间和次数，进而损坏被子内部的纤维结构。

2、对于晒被子，大家要明白一个事情，那就是晒被子不是越久就越好的，而且同时也不是说晒被子的次数越多被子就越健康的。在天气晴朗的时候晒被子是非常好的，因为阳光中的紫外线是非常充足的，这样被子里面螨虫和细菌当时就会被大量的杀死，所以不需要长时间和重复的进行晾晒，而且长时间晾晒还有可能破坏被子里面的纤维，使得被子的使用寿命大大缩减。

3、很多人在晒被子的时候都会拍打被子，其目的就是想要将被子上面的灰尘以及螨虫这类的有害物质拍松，这样被子在日光的照耀下更快的杀死螨虫细菌。其实这是一种错误的做法，晒被子是不能拍打的，因为当下我们生活中的被子基本上都是采用合成纤维或者是其他纤维制成的， 当被子被拍打之后，纤维就容易脱落或者变形，破坏了整个被子的纤维结构和整体形状。

怎么样，通过上面的讲解的，大家对于东IT案例晒被子的好处是否已经清楚了呢？晒被子对我们的健康很好帮助，同时我们晒被子的时候要注意晒被子的时间，不能晒的太久，而且不能经常的晒被子，两三周晒一次就好了，而且要注意晒被子的时候不要拍打被子。