强直性脊柱炎患者在做功能性运动时应该注意什么?如果患有强直性脊柱炎,随着患者病情的持续严重,往往会影响全身关节,从而影响患者的正常生活和活动,导致患者失去照顾自己的能力。治疗这种疾病的好方法是早期发现,早期到专科医院进行治疗。
功能性运动在强直性脊柱炎的治疗中起着重要的作用。强直性脊柱炎患者必须锻炼!一开始,你可以选择一项你喜欢的运动,对关节的压力较小,然后一步一步地锻炼。首先,你可以适应锻炼,这也提高了你的社会参与度。然后,我们应该锻炼脊柱、髋关节和肩关节的活动范围,适当地向各个方向拉,每天2次~三次。扩胸运动和呼吸体操是必不可少的,可以在步行或步行的过程中完成。
然而,运动应该从低运动量开始,一步一步地进行。没有必要急于追求运动量,以避免过度运动造成关节损伤。应禁止暴力运动关节。应首先确保运动的安全性和舒适性。在此基础上,最好让你的主治医生参与制定运动计划!
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