类风湿关节炎患者在游泳时需要注意什么?游泳是常见的健康运动之一,但一般来说,类风湿性关节炎患者不建议进行游泳运动,因为游泳可能会加重关节的感冒程度,进而加重肿胀和疼痛的程度,甚至加重疾病。
然而,对于类风湿性关节炎患者来说,如果你注意以下事项,游泳对类风湿性关节炎患者也是非常有益的。游泳是一项全身运动,可以达到移动多个关节而不损伤关节的目的。
患者应在病情缓解期(即病情稳定时)游泳,不要在急性期(即活动期病情严重时)提倡游泳。由于游泳运动量大,急性期游泳会导致病情加重;
游泳时注意水温。当水温较低或室外温度不易控制时,水温适合游泳。你可以选择在夏天、秋天或室内水温相对恒定的时候游泳。如果在室外或水温较低,会刺激患者的关节,可能导致疾病复发。
游上岸后,迅速擦干水,以免关节处受凉。同时,注意不要游泳太久。
类风湿性关节炎患者总是根据自己的情况判断自己是否适合游泳。
免责声明:本文由成都风湿医院提供,内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。