老年白癜风应该怎么预防?白癜风是目前比较常见的一种皮肤病，这种病不分年龄和性别，有些已经退休在家的老人也会在不经意间患上这种病。白斑的发病对患者的身心健康造成很大的危害，积极做好白癜风的预防和治疗十分重要。那么，老年白癜风应该怎么预防?

　　1、避免压力过大

　　心理创伤或生活压力过大对白癜风的发病有影响，白癜风的发病或病情的加重往往会在紧张情绪后出现。在精神上不能有心理创伤、工作过度、精神压力过大、病后焦虑、睡眠不好、饮食不佳、彻夜不眠、失眠等症状。心理紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原白癜风病情加重。

　　2、合理饮食

　　老年人白癜风患者要注意饮食，根据白癜风的病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂、低糖和维生素B族的食物，避免吃得太多，也不要吃太多的食物，否则会加重病情。中老年人应该多参加有益于身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，锻炼量不宜过大。

　　3、减少或避免接触橡胶手套

　　由于橡胶是一种防备手套，它含有抗氧化剂，它能选择性地破坏皮肤内的黑色素细胞，所以氢醌单苯醚可以选择性地破坏皮肤。带这种橡胶手套的工人，有的会出现色素退化斑，包括手背、前臂、后背及下肢。所以，减少或避免接触橡胶手套。

　　4、避免摄入vc

　　像猕猴桃、橙子、番茄、柠檬、山楂等水果和蔬菜中都含有很多的维C，维C会阻止黑色素合成，从而使病情加重。

　　老年白癜风应该怎么预防?上述是相关介绍，希望能对大家有所帮助。温馨提示：对于白癜风，千万不能掉以轻心。中老年人在日常生活中要了解疾病的发病因素，有针对性地采取预防措施，尽量避免疾病的发生，安享健康的晚年。