痛风病人的饮食控制的确占痛风病人整体控制的较重要一环，得了痛风的人多吃什么蔬菜水果缓解病情好?对于许多痛风患者来说，这可能是一个共同的疑问，今天我们来谈谈这个问题。

一切饮食控制，都应以合理用药为基础。

痛风患者与高尿酸血症患者完全不同，高尿酸血症虽然存在尿酸问题，但并不必然都会发展成痛风，但痛风患者已经有过痛风急性发作的症状，这证明患者的尿酸代谢存在明显的问题，因此科学合理的药物治疗是保证痛风患者病情稳定、减轻脏器损害的首要基础。

简单地说，通过节食控制痛风，虽然不排除尿酸下降的可能，但很难达到要求的标准，即360以下，如果是痛风石患者，则更是要求300以下的降尿酸。

因此，痛风患者一定要在风湿免疫科或内分泌科的指导下，科学合理用药。降尿酸药有很多人担心，这种情况是不能否认的，但大家必须明白一个道理，长期服用降尿酸药会产生更多的副作用，远远超过药物的副作用。

得了痛风的人多吃什么蔬菜水果缓解病情好?

患有痛风的病人应该多吃一些维生素C含量较高的水果，如柠檬，如苹果，每天早晨起来泡一杯柠檬水，本身也是一个很好的降尿酸方法。

还有一种水果对痛风病人降尿酸也很有效，那就是樱桃。据研究，樱桃可以减少痛风患者痛风发作的几率约50%。外国建议每天一杯，但是这一杯很难掌握，一般建议病人控制在每天20颗左右即可，可榨汁儿泡水喝，也可单独食用。但糖尿病患者可以减少他们的摄入量，或在食用樱桃时减少主食的摄取。

但有一类水果并不推荐患者食用，那就是柑橘类水果，如柑橘、柚子、橘子等，它们都是柑橘类水果。一项针对80,000位美国波士顿大学女性的调查表明，如果每天喝1杯橙汁，那么痛风的发病率将增加41%;如果每天喝2杯橙汁，那么痛风的发病率将增加2.4倍，因此，这类水果还是尽量不要食用。

但请大家一定要把握量，水果摄入量过多会导致果糖摄入量增加，有可能增加尿酸的风险，另外有糖尿病的人，尽量控制糖的摄入量。这几种水果尽量不要榨汁儿喝，因为一旦榨汁儿的量很容易控制不住，即使是樱桃汁，也建议20颗为主。

成都哪一家医院治痛风比较好?

成都风湿医院通过“MUSU肌骨超声”技术及其他专病检查能精确观察病变关节组织中尿酸盐晶体的存在;能动态监测软骨表面尿酸盐结晶沉积的状态，评估痛风所属病期;早期发现软组织改变，评定骨质侵蚀损伤程度;能准确检测痛风石及其形态，为“分期分级”结合综合治疗原则提供临床依据。以降尿酸对症治疗为基础，应用中医微创可视针刀镜尿酸结晶清除技术，可有效地达到关节腔内尿酸清除，腔外循经松解，阻止尿酸结晶对关节腔刺激产生炎症，减轻患者疼痛，恢复关节功能，防止进一步侵蚀，避免尿酸沉积对关节造成进一步破坏，造成关节功能障碍。通过调理中医学肾脏代谢，促进肾脏尿酸代谢功能，辅以痛风慢病管理系统，综合修复肾脏功能，起到保肾作用。