类风湿发病并非突然性，大多数类风湿患者在关节症状出现前几周一直处于低热状态，少数患者还会出现高热、乏力、全身不适和体重下降等症状，随后出现典型的类风湿关节症状。

类风湿病人的关节症状会长期折磨类风湿病人，怎样才能在急性类风湿发作时减轻关节疼痛症状呢?

急性类风湿发作如何缓解关节疼痛?

调养饮食，类风湿病人的饮食要保持高蛋白质，高维生素，低脂肪，注意补钙。在急性发作期应禁食海味及辛辣刺激物。

在急性期注意卧床休息，当关节疼痛明显时，可用热水袋热敷局部关节;在康复期可适当地做床上活动，逐渐过渡到下床活动，活动前可按摩关节和肌肉，以减轻肌肉痉挛，增强伸展能力。

躺着休息时，保持关节功能，并做屈伸运动。

在日常运动中，要避免长时间的关节负重和不良姿势，减少弯腰、爬高、蹲下等运动。

早上的僵硬护理：晚上睡觉时戴弹力手套保暖。强直关节用温水或热水浸泡，起床后活动关节。每日应多参加活动，避免长时间不参加。

很多类风湿患者在感觉到疾病减轻后往往会停止治疗，这种做法对类风湿患者的康复不利，建议患者采用治疗与调理相结合的方法，通过系统规范的治疗，彻底解除关节疼痛。

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“调免疫保关节”康复体系从发现RA的炎症性疼痛，到准确定位炎症部位，定性分析炎症程度;从局部微创深层祛炎，到联合全身调节免疫，最终保护关节功能，避免致残，同时预防RA肺损伤、心血管疾病等并发症，改善预后，提高患者的生活质量。