强直性脊柱炎在发病过程中分为三个阶段：起病期、活动性(或发展性)和静止期。

起病期症状隐匿不易发现，活动期症状特征明显，也是治疗的好时机，而静止期患者病情相对稳定，但由于错过了好的治疗时间，功能活动度恢复十分困难。

所以，强直性脊柱炎一旦被诊断出来，就需要判断病情是否处于活动期，以便于及时治疗。那强直性脊柱炎发作时如何治疗好?下面听听成都强直专科医院给出的方法吧。

一、如何判断强直是否处于活动期?

根据症状进行判断

这也是判断强直性脊柱炎活跃期的关键。

1.强直性脊柱炎患者疼痛会加重，腰部疼痛越来越重，甚至腰部不能挺直，弯腰、站起来时会伴有腰背疼痛，严重的可出现假性驼背，疼痛昼轻夜重，患者可在半夜因腰背痛或臀部痛而无法入睡。

有部分强直性脊柱炎的人在正常呼吸时，会有胸痛或颈椎僵硬等症状。

2.晨僵加重，晨僵时间延长，从十几分钟到半小时不等，逐渐加重甚至一整天都无法缓解。有时在下半夜开始出现晨僵，病人无法继续入睡，严重影响病人的生活质量。

早上起来表现为翻身吃力，翻身困难，甚至需要他人帮助才能翻身起床，起床后要活动很长时间才能恢复正常。强直性脊柱炎晨僵时间越长，病情发展越严重。

3.伴有合并症或其他强直症状，活动期强直性脊柱炎，除腰背疼痛加重，晨僵时间延长等主症外，常有四肢关节不对称性肿胀，肌腱附着点发炎，并有全身症状，如低热，体重下降，乏力，食欲下降。

有些病人会有单眼或双眼的虹膜或葡萄膜炎，也会有心、肺、肾的并发症发生，也可能伴有前列腺炎、泌尿系统感染等疾病，这些都是疾病活动的表现。

4.根据检验结果判定

对强直性脊柱炎活动期的准确性可进一步作出判断。

血沉大多在活动期迅速增加，而在一般急性活动期，血沉增加约85%;半数以上患者血清C反应蛋白增高，免疫球蛋白升高;肌酸磷酸激酶可能升高，且与疾病活动密切相关。

评价结果：血沉降(ESR)>30mm/h;C反应蛋白(CRP)≥20mg/L;LGA≥3.9mg/L。

有3个以上症状和至少1个实验室检查指标的强直性脊柱炎患者，即为活动期，无症状者为不活动期。

强直性脊柱炎发作时如何治疗好?

1.患者应首先做到及时就医，选择正规医院进行治疗，缓解疼痛，控制病情，防止脊柱强直变形，一定要服药，避免强直性脊柱炎病情持续恶化。

2.合理利用辅助治疗，可多泡热水澡，找正规医院进行针灸或按摩，这些都可起到一定的镇痛作用，加速炎症消退。

3.坚持工作要注意正确的动作姿势，如果你是坐在桌前，病人可通过调整坐姿避免向前弯曲，以保持正确的姿势。患者站位可能因腰痛而不能长时间站立，需要多休息，避免频繁弯腰动作。如必须维持一个姿势，则病人应尽可能地扭动、移动或伸展关节。

4.强直性脊柱炎活动期尽管症状会加重，但要多做运动。运动能很好地帮助病人恢复脊柱功能，改善疼痛症状，早晨的僵硬，还能减缓脊柱的变形，提高身体免疫。

推荐游泳运动，因为身体所有的肌肉和关节都得到锻炼，而且受重力的影响很小。最好的方法是避免剧烈运动：例如足球，摔跤，篮球，网球和跳跃。第二，不管做什么运动，穿着软质运动鞋和鞋垫来吸收冲击，都可以帮助减轻关节的震动。

5.强直性脊柱炎活动期间可能会出现低热，因此一定要多喝水，注意饮食卫生，避免导致免疫系统异常加重，同时还要防寒，低热可能会出汗打湿衣服，要尽快换湿衣服，不要感冒。

6.饮食习惯，多吃滋阴凉血食品，如：核桃、花生、鸡蛋、绿豆、大枣、鱼、大肉、奶制品等;少吃热辣食品，如：火锅、羊肉、辣椒、兔肉、狗肉、酒等。

7.强直性脊柱炎活动期患者因疼痛、晨僵等症状可导致情绪不稳，对长期治疗缺乏充分的思想准备，情绪变得非常悲观，丧失信心而放弃治疗，这可能导致治效果果较差，因此患者必须克服急躁情绪，及时适当治疗，树立信心，战胜疾病。

强直性脊柱炎发作时如何治疗好?活动期的强直性脊柱炎是好的治疗时期，强友们一定要抓紧这个时间来治疗，如果等到疾病静止期再去治疗，效果会大打折扣，花更多的钱治效果果不好，这样就得不偿失。