强直性脊柱炎在发病过程中分为三个阶段:起病期、活动性(或发展性)和静止期。
起病期症状隐匿不易发现,活动期症状特征明显,也是治疗的好时机,而静止期患者病情相对稳定,但由于错过了好的治疗时间,功能活动度恢复十分困难。
所以,强直性脊柱炎一旦被诊断出来,就需要判断病情是否处于活动期,以便于及时治疗。那强直性脊柱炎发作时如何治疗好?下面听听成都强直专科医院给出的方法吧。
一、如何判断强直是否处于活动期?
根据症状进行判断
这也是判断强直性脊柱炎活跃期的关键。
1.强直性脊柱炎患者疼痛会加重,腰部疼痛越来越重,甚至腰部不能挺直,弯腰、站起来时会伴有腰背疼痛,严重的可出现假性驼背,疼痛昼轻夜重,患者可在半夜因腰背痛或臀部痛而无法入睡。
有部分强直性脊柱炎的人在正常呼吸时,会有胸痛或颈椎僵硬等症状。
2.晨僵加重,晨僵时间延长,从十几分钟到半小时不等,逐渐加重甚至一整天都无法缓解。有时在下半夜开始出现晨僵,病人无法继续入睡,严重影响病人的生活质量。
早上起来表现为翻身吃力,翻身困难,甚至需要他人帮助才能翻身起床,起床后要活动很长时间才能恢复正常。强直性脊柱炎晨僵时间越长,病情发展越严重。
3.伴有合并症或其他强直症状,活动期强直性脊柱炎,除腰背疼痛加重,晨僵时间延长等主症外,常有四肢关节不对称性肿胀,肌腱附着点发炎,并有全身症状,如低热,体重下降,乏力,食欲下降。
有些病人会有单眼或双眼的虹膜或葡萄膜炎,也会有心、肺、肾的并发症发生,也可能伴有前列腺炎、泌尿系统感染等疾病,这些都是疾病活动的表现。
4.根据检验结果判定
对强直性脊柱炎活动期的准确性可进一步作出判断。
血沉大多在活动期迅速增加,而在一般急性活动期,血沉增加约85%;半数以上患者血清C反应蛋白增高,免疫球蛋白升高;肌酸磷酸激酶可能升高,且与疾病活动密切相关。
评价结果:血沉降(ESR)>30mm/h;C反应蛋白(CRP)≥20mg/L;LGA≥3.9mg/L。
有3个以上症状和至少1个实验室检查指标的强直性脊柱炎患者,即为活动期,无症状者为不活动期。
强直性脊柱炎发作时如何治疗好?
1.患者应首先做到及时就医,选择正规医院进行治疗,缓解疼痛,控制病情,防止脊柱强直变形,一定要服药,避免强直性脊柱炎病情持续恶化。
2.合理利用辅助治疗,可多泡热水澡,找正规医院进行针灸或按摩,这些都可起到一定的镇痛作用,加速炎症消退。
3.坚持工作要注意正确的动作姿势,如果你是坐在桌前,病人可通过调整坐姿避免向前弯曲,以保持正确的姿势。患者站位可能因腰痛而不能长时间站立,需要多休息,避免频繁弯腰动作。如必须维持一个姿势,则病人应尽可能地扭动、移动或伸展关节。
4.强直性脊柱炎活动期尽管症状会加重,但要多做运动。运动能很好地帮助病人恢复脊柱功能,改善疼痛症状,早晨的僵硬,还能减缓脊柱的变形,提高身体免疫。
推荐游泳运动,因为身体所有的肌肉和关节都得到锻炼,而且受重力的影响很小。最好的方法是避免剧烈运动:例如足球,摔跤,篮球,网球和跳跃。第二,不管做什么运动,穿着软质运动鞋和鞋垫来吸收冲击,都可以帮助减轻关节的震动。
5.强直性脊柱炎活动期间可能会出现低热,因此一定要多喝水,注意饮食卫生,避免导致免疫系统异常加重,同时还要防寒,低热可能会出汗打湿衣服,要尽快换湿衣服,不要感冒。
6.饮食习惯,多吃滋阴凉血食品,如:核桃、花生、鸡蛋、绿豆、大枣、鱼、大肉、奶制品等;少吃热辣食品,如:火锅、羊肉、辣椒、兔肉、狗肉、酒等。
7.强直性脊柱炎活动期患者因疼痛、晨僵等症状可导致情绪不稳,对长期治疗缺乏充分的思想准备,情绪变得非常悲观,丧失信心而放弃治疗,这可能导致治效果果较差,因此患者必须克服急躁情绪,及时适当治疗,树立信心,战胜疾病。
强直性脊柱炎发作时如何治疗好?活动期的强直性脊柱炎是好的治疗时期,强友们一定要抓紧这个时间来治疗,如果等到疾病静止期再去治疗,效果会大打折扣,花更多的钱治效果果不好,这样就得不偿失。
免责声明:本文由成都风湿医院提供,内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。