经期前身体多有不适的情况，不少女性经期前乳房胀痛，而且这种胀痛很明显，那么经期前乳房胀痛怎么治疗?专家表示经期乳房胀痛这是常见的情况，但是也要注意这可能是乳腺增生疾病引起的，要引起重视积极的治疗，下面专家来为大家具体介绍经期前乳房胀痛治疗方法，一起来看看吧。

经期前乳房胀痛怎么治疗?

一、药物治疗

经期前乳房胀痛的话，可以采用药物进行治疗的，但是要及时查明具体原因进行治疗，专家表示乳胀病人应注意在临经前有胸闷乳胀等感觉时，就要开始服用药物，直至经来胀痛消失时止，这个过程为一疗程，如坚持服用3～4个疗程，可获确效。可是往往有部分患者，治疗一个月经周期后，本月经周期前未感胀痛，便以为痊愈，于是停止服药，至下月经前，诸症复发，以致前功尽弃。

二、食物治疗

经期前病人在采用药物治疗的同时，还可以采用一些食疗的方法。经前乳胀从证型上来讲，主要有肝气郁结和肝肾阴虚两种。

1、肝气郁结

此类病人表现为经前几天乳房乳头胀痛，精神抑郁，时时叹息，胸闷胁胀，或烦躁易怒，或小腹胀痛等症状。这类病人可以采用下列食疗方：

香附牛肉汤

材料：香附15克，牛肉100克。

制作：将牛肉切成小块与香附(切洗)一起放入沙锅中，加水适量，文火熬1小时，加入盐、油等调料即可食用。

双花茶

材料：玫瑰花、月季花各9克，红茶3克。

制作：将上三味研成细末，以沸水冲泡，闷10分钟，不拘时温服。

茉莉花粥

材料：茉莉花5克，粳米60克。

制作将茉莉花用水煮开后捞出，入粳米煮粥，加白糖适量，调食，酌情食用5～7天。

佛手饮

材料：佛手6克，

制作：用开水冲泡代茶，频饮。或者橘叶15克，水煎代茶，频饮。

青皮麦芽饮

材料：青皮10克，麦芽30克，

制作：加水适量，武火烧开，改用文火煮15分钟，停火，滤去药渣即成。

另外还可服用逍遥丸等一些中成药。

2、肝肾阴虚

病人表现为经前或经时乳房胀痛而软或乳房发育不良，伴有肢体疲乏，腰膝酸软、两目干涩、五心烦热、口干舌燥等。病人可适当采用下列食疗方：

玄参炖猪肝

材料：玄参15克，猪肝200克，香油适量，食盐少许。

制作：先将玄参洗净放入沙锅中煎熬，取汁代用。将猪肝放入盛有药液的沙锅中，文火炖烂，加入食盐少许，炖好后，加少许香油即可食用。

甲鱼补肾汤

材料：甲鱼(约 1000克)一只，枸杞子10克，淮山30克，熟地15克，女贞子15克，味精、精盐各适量。

制作：将甲鱼先养两天，然后剁去头，割除内脏，刮洗干净。将枸杞子、淮山、熟地、女贞子洗净，用纱布袋装好，扎紧备用。将药袋放入沙锅，加水适量。先用武火烧开，后以文火慢炖，至甲鱼熟烂时，拣去药袋，加入味精、食盐，调味即成。

三、其他治疗

经期前乳房胀痛的话，要注意调整情绪，保持良好的情绪，而且尽可能保持舒畅;平时注意乳房的保护，佩戴合适的乳罩;在饮食上也有一些要求，如忌辛辣刺激的食物，戒烟酒，平时饮食应注意均衡和营养。

通过以上内容的介绍，大家对于女性经期前乳房胀痛的治疗方法应该知道了吧，专家提醒女性经期要注意保健，一旦经期乳房胀痛要及时的调理，日常注意合理的饮食，更是保持舒畅的情绪，更利于缓解乳房胀痛，如果是由于疾病引起的，比如乳腺增生要及时的治疗，避免损害健康，以上介绍的内容希望对大家有帮助。