女性宫寒危害大，而给生活总成不便，因此女性朋友要注意及时的防治宫寒，有些女性不知道自己有宫寒，那么怎么知道自己有宫寒?专家表示不知道自己是否有宫寒可以看六点，及时的查明自己是否有宫寒，一旦发现有宫寒要及时的调理和治疗，一起来看看吧。

怎么知道自己有宫寒 从六点看是否有宫寒

一看、白带

女性宫寒可导致白带异常，因此要注意及时观察白带情况，专家提醒女性白带是人体健康的信号灯，当身体健康出现了问题，一般会通过白带反应出来。如果你患有宫寒的话，下体分泌的白带量比较多，而且清稀，下蹲上厕所的时候，由于离得私处和内裤较近，有时候还能闻到一股怪味。

二看、孕育

女性宫寒对身体有一定的影响，容易引起不孕不育，专家提醒如果你和老公都去检查了，双方没有患上影响孕育的疾病，两个人也没有什么不良嗜好，但是备孕了许久却依然没什么好消息。那么就有可能是患上宫寒了，这是西医查不出来的，需要选择中医诊断才能得出结果。所以说，身体健康却许久没有孕育的女人们，不妨去看看中医。

三看、性欲

女性宫寒影响性欲，容易导致性冷淡，专家提醒患有宫寒的女人们，平日里对性生活提不起兴趣，每次夫妻同房的时候，都不感觉到愉快，甚至还可能产生厌恶。很是影响夫妻之间的感情，因为夫妻生活是促进感情升温的一个重要方法。

四看、四肢

手脚冰凉的女性当心这是宫寒引起的，专家听下歌患有宫寒的女人们往往容易出现手脚冰冷、腰酸腿软的问题，而且整个人总是一副萎靡不振的样子。

五看、月经

宫寒会对月经造成一定的影响，因此可以观察月经情况，宫寒则意味胞宫受寒了，当子宫内寒气肆意横行时，子宫内的血液循环就会出现问题，从而经血生成之后，难以从子宫内排出去。因此，患有宫寒的女人，来月经的时候往往会有痛经等月经不调的情况发生。由于经血容易淤积在子宫内，因此，排出来的经血颜色往往是偏暗色的。

六看、脸色

女性朋友可以看脸色来辨别自己是否有宫寒，专家提醒患有宫寒的女人，气血循环往往不通畅，因此，气色看起来很黯淡。并且皮肤因为没有足够的血液滋养而容易变得干燥无光，甚至还会有斑点出现，整个人看起来要比实际年龄老上几岁。

怎么知道自己有宫寒?想要知道是否有宫寒，可以从以上六点看自己是否有宫寒，及时的对照自己有无以上的症状，一旦发现这些症状要及时引起重视，积极的治疗，同时女性日常要注意保养子宫，尤其是及时的保暖，避免子宫受寒，引起宫寒，以上介绍的内容希望对大家有帮助。