健康专家提醒大家注意，日常一定要多加注意牙齿的健康，不要吃过于生冷、刺激的食物。专家指出日常饮食中如果大家吃一些冷、热、酸、甜的食物时，感觉牙根会有酸痛感，严重的时候甚至是不敢咀嚼，这种情况一定要注意了，这说明出现了牙齿出现了敏感症，建议及时的就医进行检查，酌情进行治疗。

牙齿敏感症的原因

1、一般女性在怀孕期哺乳期月经期和神经官能症的人群全身应激性增高，当神经末梢的敏感性明显增强时，即使牙本质处于完好无缺状态，也会出现牙齿的敏感和不适。

2、牙釉质受到破坏

专家指出当牙釉质被破坏之后就会让牙本质暴露出来，而引起牙本质暴露的因素有很多，向牙齿受到了外伤、过度磨损牙周刮治以及楔形缺损等。另外总是咀嚼坚硬的食物、错误的刷牙方式、晚上睡觉时磨牙或者喝太多的碳酸饮料会让牙本质小管在口腔环境中直接暴露，从而让其变得敏感。

3、牙齿受到了严重的磨损

当牙颈部或者牙齿受到严重磨损时也会诱发牙本质过敏症，患者在刷牙或者咀嚼坚硬食物、受到酸甜冷热刺激时会引起牙齿酸痛，只要把刺激物去除之后此症状就会消失。

牙本质过敏症时如何缓解

1、及时补牙

提醒大家注意，当出现牙本质过敏症的时候一定要及时的进行补牙，小而且深的敏感点可以做填充。若因为过度磨损引起的应该及时脱敏治疗，可以在牙齿敏感的区域涂抹适量的脱敏剂，也可以选择脱敏牙膏。若是多个牙齿出现敏感可以选择直流电离子或者激光的方式脱敏。牙釉质受到严重磨损的人群可以酌情进行牙髓治疗。

2、减少碳酸饮料的摄入

很多的朋友喜欢喝碳酸饮料，而专家指出，碳酸饮料对于牙齿的伤害其实很大的。因为牙齿被酸性物质腐蚀后马上刷牙的话会去除牙齿表面的矿物质，加重了牙齿脱矿。吃了酸性食物时候可以使用茶水或者盐水漱漱口。有夜磨牙症的人群应该及时去医院戴上牙套，避免吃一些过冷或者过热的食物，减少对牙髓所带来的刺激。

通过上面的讲解，大家对于导致牙齿过敏的原因是否已经清楚了呢？专家提醒大家注意，日常生活中一定要多加注意牙齿的健康，尤其是应该注意要采用正确的方式刷牙。除了刷牙以外，日常饮食大家也应该注意，提醒注意尽量不要喝碳酸饮料，可以多喝一些牛奶，钙和磷含量高，可促进牙齿再次矿化。