为什么会肾虚呢？生活中有很多人都有肾虚的毛病，那大家有考虑过为什么自己会有也样的问题吗？专家导致肾虚的原因是很多的，如社会竞争压力大、日常生活无规律、环境污染严重以及吸烟等。今天小编就和大家详细的说一说这些方面，希望能给大家带去一定的帮助。

肾虚的原因

竞争、压力因素

随着社会的发展，如今社会竞争力越来越大，人们承受的压力也是越来越大了。夺力过大有损人体的抵抗和免疫能力，现代文明带来生活的巨变的同时，竞争也给人的身体带来了不小的伤害，长时间的工作和竞争的压力，使得越来越多的人身心疲惫，精力衰退，从而引发失眠、健忘、乏力、脾气爆燥，神经衰弱、抑郁等肾虚和身体下降的各种表现，直接影响着人体健康，使得越来越多的人处于亚健康的状态。

生活无规律

因为生活、工作的原因，现在很多人的日常生活都是很没有规律的。日出而作，日落而息的生活早已不存在了，现代社会物质文明极大丰富，伴随而生的是精神上的丰富多彩，这样以来人们要么是加班加点的工作，要么是形式不同的娱乐活动，还有整夜可玩的各种活动，青少年整夜不睡的游戏厅，这都给人体造成了肾虚，也有的孩子甚至在游戏厅能过上几天几夜，结果身体极度虚弱，也有虚到送命的例子。无规律的生活是引起肾虚的一个方面。

现代污染

各种的环境污染问题严重的影响了大家的身体健康，对此大家一定要重视。空气对人体的污染是不可逆转的伤害，会降低人体的抵抗力，会引起泌尿类，呼吸类等各种人体亏虚，污染对人体的危害是无形的，有时候也是不知不觉的，比如，现在城市绿化面积在不断增大，可是我们又会更多的看到打药的车隔几天就会在马路上不停的打着农药，有时还能清晰的看到，喷药会随风漂到人的身上，污染随处不在，是危害人体的一个方面。

吸烟

生活中很多的朋友有吸烟的习惯，这对于肾脏健康也是很不利的。抽烟对人体的危害是众所周知的，随着岁数的增长，人的免疫力会有不同的下降，这时抽烟对人体的危害会更大，抽烟不仅危害人体的呼吸系统，它对血压、心脏、泌尿系统都有极大的危害，抽烟是全身性危害，但人们一说起抽烟总认为它对呼吸系统有危害，实际上它对心脏的危害也是巨大的，它还危害人体的神经系统，对人体整个免疫力都会起到无情的摧残。

为什么会有肾虚的情况呢？上面小编从4个方面向大家进行了分析，希望能帮助大家答疑解惑。肾虚影响的不仅仅是大家的肾脏健康，如果不能及时的进行调理，还有可能会引发更加严重的健康问题。因此对于肾虚的情况，大家一定要重视起来。如果有这种情况，一定要及时的治疗、积极地调理。