为什么会失眠？现在很多人都有失眠的情况，从儿童到老年人，群体之广泛令人诧异。为什么会这样呢？健康专家指出导致失眠的原因是很多的，如果大家想要解决失眠的问题，首先就应该从导致失眠的原因入手。今天小编就和大家从中医角度说一说这方面的问题，希望能帮助大家答疑解惑。

1.肝火旺盛，会引起失眠

健康专家指出，如果身体存在肝火旺盛的情况，就容易出现失眠的症状。中医认为，肝脏藏魂，若肝火旺盛，则会出现“魂不守舍”的情况，因而引起失眠，肝火旺盛引起的失眠主要表现为睡觉不安稳、睡觉不踏实，容易被惊醒、总是容易做梦等。肝火旺盛的人除了失眠，情绪也容易波动，动不动就会发脾气。

2.心脾两虚引起的失眠

脾主运化，管气血运行，且统摄血液，维持血液循环。心脾两虚则是中医所说的中焦受气，血气不足，不能保持大脑充足的血液需求，则会引起失眠。

3.心肾不交也会引起失眠

中医认为，心火上行，肾水下行时，会出现心肾分离的情况，而此时会导致晚上睡不着、白天又犯困的问题。如果经常熬夜，则容易出现心肾不交型的失眠。

4.痰热内扰，也会引起失眠

中医所讲的痰不仅仅是有形的，也有无形的痰，痰热上阻，则会气道阻塞，阻塞心窍，则会扰乱心神，心烦意乱，从而引起失眠。痰热型失眠常常表现为难以入睡、睡后又容易被惊醒。

为什么会失眠？通过上面的讲解，相信大家对此是应该已经清楚了吧。从中医角度上说，引发失眠的原因也是挺多的。而不论是哪一种原因导致的失眠情况，大家都应该重视，都应该积极的采取措施进行调理。上面小编也向大家提出了以下建议，希望能给大家带去帮助。如果大家失眠的情况较为严重，建议及时的就医进行治疗。