为什么会长黑眼圈？黑眼圈的问题很多人都存在，而对于黑眼圈产生的原因大家往往会认为是睡眠不足导致的，而专家指出，除了这一点以外导致黑眼圈德源其实还有很多呢。长出了黑眼圈影响形象，想要去除并不容易，你有什么好方法呢？今天就向大家说一说黑眼圈的问题，希望大家别错过了。

哪些坏习惯会导致长黑眼圈

1、化妆品残留

专家特别提醒女性朋友们注意，如果日常化妆之后一定要注意卸妆。平常喜欢化妆的女生眼影，眼线以及睫毛都少不了。所以卸妆一定要干净，否则眼周残留的化妆品，会使某些深色素的化妆品微粒渗透到眼皮内，从而形成黑眼圈。

2、眼周皮肤薄

大家多清楚眼睛周围的皮肤是很娇嫩的，尤其是有些女生的眼周皮肤比较薄且很脆弱，那么在洗脸时要注意别太用力哦。在洗脸后最好别用毛巾擦脸，会导致皮肤变薄，只需把脸上的水分印掉或用纸巾轻轻吸掉即可。眼周肌肤薄如果洗脸方式不恰当，很容易导致黑眼圈，所以无论是洗脸还是卸妆的时候，都要控制好力度。

3、 肝病

有些朋友存在肝脏不好的情况，这样也会导致黑眼圈的问题。平常情绪受到巨大波动，工作压力过大也会伤肝。当血液流畅不顺，循环减慢以及黑色素沉淀在眼周皮肤时，就会形成黑眼圈。所以，肝不好的朋友一定要好好调理一下，不仅仅是为了去黑眼圈，也为了自己的身体健康着想哦！

4、月经不调

女性如果存在月经不调的情况也容易出现黑眼圈的问题。专家指出现在很多女性都有着月经不调这个问题，如果你的眼部长期都有黑眼圈并且你不熬夜，那很有可能是因为经期不调或痛经导致的了。想要缓解这个问题，首先要把经期调理好哦！月经不调的女性切记少吃冰冷食物！

如何有效去除黑眼圈

1、枸杞汁做眼膜

做法：

选择质量好的枸杞，取适量放在水里泡软，把枸杞的汁挤出来，再加一点蜂蜜，搅拌均匀后用化妆棉沾取敷在眼睛上5分钟左右取下。

记得一定要坚持每天做，最好坚持两个星期或以上。不过要注意避免让枸杞汁和蜂蜜滴到眼里。

2、菊花茶茶渣敷眼

泡菊花茶剩下的茶渣也有妙用，把它包裹起来，然后在眼睛上敷10-15分钟，如果能坚持一段时间，能感觉到黑眼圈减淡。

喝菊花茶可以治疗眼睛疲劳，对视力有帮助，用菊花茶渣敷眼还有助于消除浮肿哦。

3、定期按摩

黑眼圈也可以由血液不流畅诱发，时不时按摩眼部可以促进局部血液循环。

方法是把眼部营养霜或按摩霜涂抹在眼周肌肤上，然后用无名指轻轻按压眼周穴位，每个穴位按压3-5秒，最后用指尖轻弹眼周3-5圈。

4、注意饮食

饮食也可以帮助改善黑眼圈，不妨多吃一些富含维生素A、C、E的食物，如花生、黄豆、芝麻等就含大量维生素A，对改善黑眼圈会有一定帮助。

除此以外，日常饮食还要注意要多摄入蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，鸡蛋、鸡肉和瘦肉以及豆制品等都是不错的选择。

黑眼圈的出现让大家的形象大打折扣，因此如果有这样的问题还是应该及时的采取措施改善的。专家提醒大家注意，导致黑眼圈的原因其实挺多的，大家想要解决这个问题，就应该从引发黑眼圈的原因入手，这样才能收获好的结果。好了，今天就向大家介绍到这里，希望能给大家带去帮助。