女性都是很怕冷的,这种情况很常见,因此大家对此并不是很在意。而专家指出女性总是容易感觉到寒冷除了气候的原因以外,其实还有别的因素,对于这个问题大家还是应该重视起来的。今天小编已经为大家进行了总结,共有5点,如果你对此感兴趣,请一定别错过了。
女人怕冷是怎么回事
1、肌肉少
相比于男性,女性身体上的肌肉要少得多,其中,身体内脂肪等物质的氧化过程,必须要有肌肉的参与,而肌肉能够帮助消耗身体内的大量卡路里,并且还能散发出热量。如果肌肉少的话,散发的热量就比较少,因此,导致她们比较怕冷。
2、代谢慢
女人身体的新陈代谢速度比较慢,而且血液循环系统的退缩速度也比较快,从而导致身体热量容易被带走,让她们变得更加怕冷。
3、减肥不当
很多的女性都在减肥,而专家提醒大家注意,如果减肥的方式不正确是会伤害大家的身体健康的。很多女人都喜欢通过节食减肥,虽然说能够瘦的比较快,但是却不健康,比如说会导致女人们怕冷。因为节食的话,意味着身体摄入的食物少,如此就会导致身体从食物中获取的卡路里比较少,甚至完全无法满足身体的消耗。尤其是到了天冷的时候,更需要卡路里带来的热量。吃得少的话,身体根本无法获得热量,自然要比其他人更怕冷。
4、甲状腺素不足
对于这种情况大家应该引起重视,健康专家介绍说甲状腺素这种物质,具有生热的效果,体内甲状腺素量充足才能增高身体的激素代谢率,让皮肤血液循环加快,增加身体热量。相反,其量少的时候,无法满足身体需求的时候,就会降低身体产生热量的功能,从而造成四肢冰冷的问题。
5、皮肤比较敏感
女性比较容易怕冷,还有一个原因就是女性的皮肤会更加的敏感,专家指出女人皮肤的传感器要比男人更灵敏得多,能够快速的把冷信号传递给大脑。当女人的大脑接收到冷信号的时候,新陈代谢系统就会立马运转起来,血液循坏就会从皮肤、四肢进入到躯干。一旦气温出现突然下降的情况时,身体会做出过度的反应,从而导致新陈代谢的速度和血液循环退守的速度变快了许多,让女人们感到身体上冷冰冰的。
女性为什么更加容易感觉到冷呢?通过上面的分析大家是否已经清楚了其中的原因了呢?女性怕冷既有体质的原因,也与个人的习惯有关,如果身体存在某方面的问题也是会感觉寒冷的。专家提醒大家注意,不论是那一种原因导致的,进入了秋冬季节,大家都应该注意,要及时的增添衣物,以保障身体的健康。
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