脑梗塞在中老年群体中比较多见，危害也是比较明显的，有的发病比较急，不注意治疗的话，有可能造成极其严重的后果，脑梗塞是什么原因引起的？该怎么预防？专家指出，很多人患上脑梗塞，与血管方面的病变存在很大的关系，对症地处理很关键。

脑梗塞是什么原因引起的

1、血管病变

脑梗塞的病因多种多样，其中血管病变是比较多见的病因，而且血管壁病变动脉粥样硬化(约70%的脑血管病患者有之)、动脉炎(风湿、结核等)、先天性异常(动脉瘤、血管畸形等)、外伤、中毒、肿瘤等。

2、血液病变

血液粘稠度增高，也是引起脑梗塞的常见因素，大家一定要对症地处理，如高血脂症、高血糖症、高蛋白血症、脱水、红细胞增多症、白血病、血小板增多症等;凝血机制异常。如血友病、应用抗凝剂、弥漫性血管内凝血等。此外,妊娠、产后、手术后及服用避孕药等可造成易凝状态。

3、血流动力学改变

如果本身就有一些血压方面的问题，患上脑梗塞的风险也是比较大的，如高血压病(约占非栓塞性脑血管病的55%—75%)、低血压、心脏功能障碍(心力衰竭、冠心病、心房纤颤、传导阻滞)等。

脑梗塞怎么预防

1、多动手预防脑梗塞

脑梗塞虽然发病比较突然，但是在日常中多多注意的话，还是可以有效地预防的，我们的手指跟大脑皮层关系密切,手的运动可对大脑皮层运动区产生良性刺激,使大脑在接收和处理信息时变得思维敏捷、反应灵活。手指运动不但对预防脑梗塞、老年痴呆大有裨益,而且对脑梗塞患者的恢复也有帮助。所以,远离脑梗塞平时要多运动手指,可做一些手指活动操。经常活动手指,还可以提高睡眠质量,改善抑郁情绪,让心情变得开朗。

2、多动腿预防脑梗塞

建议大家在日常中多运动锻炼，对于脑梗塞的预防有极大的益处，除了手指外,腿的运动也不可少,平时要坚持适度的有氧锻炼,如慢跑、跳健身舞、骑车、爬楼梯等,运动时两条腿的交替运动,使大脑的兴奋和抑制的节律变得十分和谐,同时运动又增强了心肺功能,促进了血液循环,供给大脑充足的血液和氧。

脑梗塞是什么原因引起的？该怎么预防？脑梗塞的发生，多与患者心脑血管方面的异常存在很大的关系，怎么预防该病的出现，以及如何治疗护理，都是患者要有充分重视的。要想避免其出现，主要还是在日常中多运动锻炼，保持健康的生活方式，对于本身的一些慢性疾病也要积极地治疗。