在日常生活中，很多人都比较重视养生，喝葡萄酒成为越来越多人的选择，但是对于葡萄酒对身体的益处，以及它的一些相关的禁忌，有的人并不是很了解，那么喝葡萄酒有什么好处？什么人不能喝葡萄酒？养生专家指出，喝葡萄酒可以预防很多疾病的发生，对身体很有好处。
喝葡萄酒有什么好处
1、饮葡萄洒可预防疾病
预防感冒
经常喝葡萄酒，对身体还是有好处的，首先它可以有效地预防感冒的发生，在这种流感盛行的季节,晚上睡觉之前喝杯红酒还能起到预防感冒的作用。红酒中含有维生素、丰富的多酚跟微量元素等,对人体是有很好的保健作用的。
有效降低肺癌几率
长期喝葡萄洒的话，对于预防肺癌也有一定的好处，有相关研究表明,在睡觉之前喝杯红酒可以很好降低肺癌的几率。因为红酒中含有丰富的抗氧化剂,就是拿去酿酒的葡萄皮中的化合物,这种物质叫白藜芦醇化合物,这种成分现在已经被运用到肺癌的临床治疗上。
2、饮葡萄洒有养生功效
据了解，如果经常喝点葡萄酒，还能有效地保护自己的牙齿，很多人肯定以为红酒是甜的,怎么可能防治蛀牙呢?但是根据研究表明,在红酒中是有一种叫链球菌的,这种细菌能直接跟唾液中的钙瓷珠混合一起的,能有效防止蛀牙的发生。红酒中有一种褪黑素,这种元素能够促进睡眠,褪黑素能有效调节睡眠周期,同时还能缓解失眠症。如果你有失眠的烦恼,那不妨在睡前一个小时左右小喝一杯红酒,可以很好改善你的睡眠质量。
3、饮葡萄洒可减肥瘦身
如果经常可以喝点葡萄酒的话，对于瘦身减肥也有一定的好处，深受广大女性的欢迎。葡萄酒在帮助女性朋友们美容养颜的同时,还可以帮助女性朋友们减肥瘦身,抑制脂肪增生,对于控制体重有着很好的效果哦!因此,想要维持好身材的女性朋友们不妨常喝葡萄酒吧!
4、饮葡萄洒可对抗衰老
女性朋友们经常喝葡萄酒的话，对于抗衰老、保持年轻有很多益处，葡萄酒有着非常强的美容养颜的功效,实际上,女性朋友们喝红酒,由于红酒中含有非常多的抗氧化剂,能够消除肌肤中的自由基,从而令肌肤减少皱纹的滋生,延缓衰老。常喝红酒可以令肌肤更加细滑、富有弹性,整个人都会看起来更加的年轻。
哪些人不能喝葡萄酒
1、孕妇
不过，虽然葡萄酒好处多多，却不是人人都能喝的，不注意的话对身体反而有害，一些侍酒师认为,孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的,但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告:孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害,尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大,容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。
2、动脉硬化者
如若本身有一些健康问题，也是不建议随便喝葡萄酒的话，虽说葡萄酒能预防动脉硬化,但是对于已经有和血管狭窄的人来说,如果饮红葡萄酒过多,一则不利于供血机能,二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。
3、胃病患者
胃病患者不建议饮酒，就算是葡萄酒，对肠胃也有比较大的刺激，尤其是肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害,对酒精的解毒能力较正常人来说较弱,故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。

喝葡萄酒有什么好处？什么人不能喝葡萄酒？喝葡萄酒对身体还是有好处的，但是它也存在一些相关的禁忌，大家一定要对此有所认识，建议在日常中，保持健康的生活方式，避免一些不良的禁忌，适当地喝葡萄酒是可以的，但是它毕竟是酒，含有酒精，孕期女性以及一些胃病患者不建议饮用，此外也不建议一次性大量地喝。