生活中大家是否有过右肩膀疼的情况呢？肩膀疼痛是很常见的情况，有的时候是左肩有的时候是右肩，那大家知道是怎么回事吗？右肩膀疼看起来并不是什么大的事情，而健康专家却提醒，有些疾病是会导致右肩膀疼痛的，因此对于右肩膀疼的情况大家不应该大意。下面就向大家详细的说一说右肩膀疼的问题，希望大家别错过了。

右肩膀疼是怎么回事

1、肝病

很多的朋友可能并不清楚，肝脏疾病有的时候也会导致右肩膀疼的。例如肝脓肿。肝脓肿是一种疾病，是由于细菌附着在肝脏上导致的。肝脏位置低于肋骨，所以任何一种原因影响到肝脏，引起肝脏疼痛，都会通过右侧肩胛骨的形式反映出来，也就是引起右肩膀疼。肝脏疾病引起的右肩膀疼有时还会伴随着发烧，流感样，黄疸症状。

2、食道疾病

某些食道疾病，例如胃和胰脏的穿透性溃疡可能导致尖锐的右肩疼痛。另外，呼吸道感染也可引起右肩膀疼。

3、冰冻肩

健康专家提醒大家注意冰冻肩的情况，这也是一种关节疼痛，时间长了就有可能会导致骨关节炎或者是类风湿性关节炎，就会影响到我们的右肩，导致右肩的疼痛。患者的主要表示就是右肩抬起来的时候会感觉到剧烈的疼痛，这时候就是警惕是否是冰冻肩了。

4、其他原因

肌肉痉挛，神经受压，扭伤及拉伤，肩关节脱位。

肩膀疼怎么缓解

1、改掉坏习惯

不良的生活习惯是导致肩膀疼痛的主要原因，长时间的看手机或者是电脑会导致颈部出现问题，因为这样的姿势会导致颈部的肌肉拉长、软化。在用电脑的时候要保持眼睛和电脑在同一个水平面，这样才能避免我们的颈部扭曲、倾斜，避免出现颈部疼痛的症状。

2、计划改善

建议时常肩膀疼痛的朋友应该制定一个改善计划，当我们在开车或者玩手机的时候，尽量避免长时间将颈部向前弯曲，就连我们睡觉的时候姿势也需要特别特别的注意，如果垫着两个高枕头还趴着睡的话，会强迫你的脊柱骨伸展并旋转，这样会让你周边的肌肉群以及神经系统受到压迫。

3、有用的动作

第一个动作肩膀向后收，然后下沉坚持30秒，第二个动作肩胛骨下沉，并向后夹紧每次保持10秒做三组，第三个动作将头向后收保持30秒。

右肩膀疼是怎么回事呢？通过上面的讲解，大家应该已经清楚了，很多的疾病都会有这种症状表现出来，因此如果出现了不明原因的右肩膀疼痛的情况，请不要大意，建议及时的就医进行检查。肩膀疼痛的情况在生活中是很常见的，这种情况对于大家的身体健康不利，因此如果有这种情况，大家应该及时的采取措施进行缓解。