生活中不少女性会遇见雀斑的情况，之前好好的忽然脸上出现了雀斑影响容貌，还让女性变得自卑，甚至是采用各种方法祛斑，但是雀斑容易反复的出现，那么怎么会出现雀斑呢?下面专家来为大家介绍女性长雀斑的常见原因以及应对祛斑的方法，一起来看看吧。

怎么会出现雀斑呢?

1、内分泌失调

长了雀斑这可能是由于女性内分泌失调引起的，在内分泌失调的时候，黑色素的分泌就会失常，那么就会引发色斑的出现。特别是女性在怀孕与分娩期间，极容易出现内分泌失调，脸上长雀斑，因此女性平时需要多注意调理身体。

2、长时间被阳光直射

女性日常不注意护肤，尤其是不及时的防晒很容易导致雀斑，由于地区以及季节的原因，有的人的脸会长时间被阳光直射，再加之有的人并不注意防晒，那么直射的阳光就会损害人们的肌肤，同时对黑色素的分泌也会有所影响，黑色素会因此沉积，从而出现色斑。

3、新陈代谢缓慢

女性身体代谢过慢也是容易导致雀斑的，年龄会影响到人体的新陈代谢，新陈代谢的功能越弱，黑色素排出体内所需要的时间也就越多，排出的速度过慢，黑色素就会沉淀在皮肤的表层，然后形成雀斑。

4、不良的生活习惯

女性不良生活习惯容易引起雀斑，尤其是注意卸妆，会使一些色素在皮肤的表层沉积，长时间的累积，就会使脸上显现色斑。而且部分青年女性经常熬夜，这也是形成色斑的一大原因。

5、遗传原因

女性雀斑还可能是遗传引起的， 雀斑与遗传因素有一定的联系，有的人从出生就存在色斑，女性存在遗传色斑的可能性较大一些。

女性脸上长雀斑怎么去掉?

1、西红柿洗脸

用西红柿洗脸也能够使色素褪去，但是需要一定的方法，除了要配上一勺甘油以外，还要保证每天最少洗一次，长期坚持才能够使黑色素有所减退。

2、鲜奶敷脸

鲜奶能够润滑脸部的肌肤，可以借助化妆棉来将鲜奶敷在脸上，一次最好坚持15分钟，敷完之后再用清水洁面。一个星期反复几次就能够稍见成效。

3、胡萝卜汁敷脸

胡萝卜汁对于治疗女性脸上的雀斑很有帮助，用胡萝卜汁敷脸，不仅能够改善皮肤的粗糙程度，而且还能有效的去除雀斑。

治疗雀斑的食疗方

1、白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在雀斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

2、水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。本方祛风清热，凉血散血，对治疗雀斑有效。

3、熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山药30克，升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1剂，分2次服。本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑。

4、黑牵牛米适量，鸡蛋 清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保护皮肤。

5、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1

以上就是关于女性雀斑的介绍，大家对于雀斑更加了解了吧，专家提醒女性日常要注意护理，日常生活习惯，积极的防治雀斑的出现，一旦出现了雀斑要注意及时的去除，可以采用以上介绍的方法帮助去除雀斑，以上介绍等内容希望对大家有帮助。