很多的原因都会引起咳嗽的情况,因此当咳嗽出现的时候大家可别忽视了。那引发咳嗽的原因具体有哪些呢?除了感冒以外,还有很多的原因会导致咳嗽,健康专家提醒大家注意,如果出现了反复咳嗽的情况,一定要及时的就医检查。咳嗽虽然看起来并不是什么大的问题,但是如果长时间如此还是会给身体造成一定的伤害的,那咳嗽了应该怎么办呢?
咳嗽的原因
吸烟
一般长时间吸烟的特别容易出现咳嗽的情况,这是因为烟草对于我们的身体是伤害是很大的。烟草中含有大量的致癌物质,如果持续抽烟,就会导致咳嗽。很多长期抽烟的人会有干咳的情况,或者是伴随一些痰,在半夜以及清晨的时候,咳嗽比较厉害。
空气污染
现在不少地方空气污染的情况都是比较严重的,居住在这里的人容易出现咳嗽的情况。或者是在粉尘、灰尘比较多的地方工作,由于职业的原因,也容易引起咳嗽。面对这些空气方面的问题,只能建议尽量的戴上口罩,减轻咳嗽症状。
压力
不论是生活还是工作产生的压力,对于身体健康都是不利的,也有可能会引发咳嗽。这点也许很少有人知道,但是不少体质差的人确实都是这样。压力会让一个人免疫能力减弱,这样就会无法抵抗病毒的侵袭,患上各种疾病,然后出现咳嗽症状。建议减小自己的压力,这样会更健康。
感冒或流感
慢性咳嗽的常见原因实际上是感冒或其他病毒感染的后果。感冒可以在感冒症状消退后持续数周,因为病毒可能导致你的呼吸道肿胀并变得更加敏感。
细菌感染
细菌可能终导致鼻窦感染,支气管炎或肺炎。发烧或疼痛通常伴随着这些细菌感染,但幸运的是抗生素可以清除它们(。
脱水
水对于人体健康是很重要的,因此当身体出现脱水的情况时就会出现很多的不适情况,当你感冒了或患有感冒病时,它也会导致你更频繁地咳嗽。建议以水,果汁或汤的形式摄取大量的液体,以帮助松开气道中的粘液,这样你就可以咳出来。
咳嗽怎么办
多喝水
不管是因为什么原因导致的咳嗽,都需要多喝水,水可以将引起咳嗽的病菌带出体外。
保证充足的睡眠
保证充足的睡眠,养足了精神才可以增强身体的抵抗力,才可以有效缓解咳嗽症状。
一旦出现了咳嗽很有可能是因为风寒导致的,这个时候大家应该要及时的做好保暖的措施。
白萝卜煎水
方法是取白萝卜洗净,不要去皮,连皮一起切成薄片,加水煎服,一日数次,连喝三日,对于嗓子干痒咳嗽有一定的效果。
服用枇杷糖浆
可以试着用枇杷煎水服用,也可以去药店买枇杷糖浆,这个糖浆对这种咳嗽治疗效是非常不错,基本喝下去就能见效。
吃消炎药
如果没有感冒发烧,可以只吃消炎药来进行治疗,如果还伴有感冒发烧的症状,那就还要加上退烧的药一起服用,连服三日。
怎么样,通过上面的讲解,大家对于导致咳嗽的原因是否已经清楚了呢?正是因为引发咳嗽的原因很多,因此大家一定不要认为咳嗽是一件小事情。在此提醒大家注意,如果出现了长时间咳嗽的情况,建议及时的就医,找出具体的原因,然后进行治疗。同时在生活中也应该做好护理工作,不要吃辛辣刺激的食物。
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