作为一种高发疾病，大家应该对高血压有足够的认识，要提高警惕。以往中老年人是高血压的高发群体，而现在这种疾病也开始呈现出年轻化的趋势了。高血压究竟是怎么回事呢？其实生活中引起高血压的原因有很多，它也不是单一因素引起的疾病。一旦患有高血压我们的身体会有一些表现的症状，大家应该要了解。

高血压的原因

1、遗传因素

多数的疾病都有遗传几率，高血压也有遗传几率。我们会发现近有6成的高血压患者都会查询到家族史。高血压的遗传主要分为基因显性遗传和多基因关联遗传两种方式。我们应该知道高血压不仅仅是在遗传上有出现的疾病，在血压高度、并发症发生以及其他有关因素方面也有患病的几率。

2、饮食

饮食可以说是导致高血压的一大原因，如果在平时我们摄入了很多的盐，摄盐越多，血压水平和患病率越高。盐中含有的钠元素会增加我们的症状，钾摄入量与血压呈负相关。一旦出现了高血压的症状，我们应该 多吃一点含有钾元素的食物。

很多人应该不知道，蛋白质也是导致高血压的一个因素，动物和植物蛋白质均能升压。还有我们身体中摄入的饱和脂肪酸或饱和脂肪酸/多不饱和脂肪酸比值较高也属于升压因素。在平时经常喝酒的彭玉也会发现自己患有高血压的情况会相对严重一些。

3、精神应激

城市脑力劳动者高血压患病率超过体力劳动者，从事精神紧张度高的职业者发生高血压的可能性较大，长期生活在噪声环境中听力敏感性减退者患高血压也较多。高血压患者经休息后往往症状和血压可获得一定改善。

4、体重超重或肥胖

是血压升高的重要危险因素。体重常是衡量肥胖程度的指标，一般采用体重指数(BMI)，(20～24为正常范围)。腰围反映向心性肥胖程度。高血压患者约1/3有不同程度肥胖。血压与BMI呈显著正相关。肥胖的类型与高血压发生关系密切，腹型肥胖者容易发生高血压。

5、避孕药

服避孕药妇女血压升高发生率及程度与服用时间长短有关。35岁以上妇女容易出现血压升高。口服避孕药引起的高血压一般为轻度，并且可逆转，在终止避孕药后3～6个月血压常恢复正常。

6、睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS)

SAHS是指睡眠期间反复发作性呼吸暂停。如腺样和扁桃体组织增生、软腭松弛、腭垂过长、舌根部脂肪浸润后垂以及下颚畸形等。SAHS患者50%有高血压，血压高度与SAHS病程有关。

高血压的症状

1.无任何症状表现

高血压症状主要有头痛、头晕、头昏、头胀等，严重者可表现为气喘、呼吸困难、浮肿、视力障碍、恶心、呕吐、偏瘫、少尿、胸痛等并发症症状。但有典型症状者不多，很多高血压均无症状，甚至收缩压高达200mmHg以上，临床无症状或症状轻微者也不少见。

2.头晕

头晕为高血压多见的症状。有些是一过性的，常在突然下蹲或起立时出现，有些是持续性的。头晕是病人的主要痛苦所在，其头部有持续性的沉闷不适感，严重的妨碍思考、影响工作，对周围事物失去兴趣，当出现高血压危象或椎-基底动脉供血不足时，可出现与内耳眩晕症相类似症状。

3.头痛

头痛亦是高血压常见症状，多为持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛。常在早晨睡醒时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。

4.烦躁、心悸、失眠

高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感，易激动。心悸、失眠较常见，失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。

5.注意力不集中，记忆力减退

早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

6.肢体麻木

常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转，但若肢体麻木较顽固，持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时，应及时到医院就诊，预防中风发生。

7.出血

较少见。由于高血压可致动脉脑硬化，使血管弹性减退，脆性增加，故容易破裂出血。其中以鼻出血多见，其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80%患高血压。

患上高血压的原因，通过上面的讲解，大家是否已经清楚了呢！现在对于这种疾病大家应该是已经有了更多的了解与认识了吧！高血压是一种很常见的疾病，生活中很多人都会遇到，一旦出现了高血压的症状，大家应该及时的治疗，生活中减少钠盐的摄入，平时多吃一点含有钾元素的食物。