冬季患有冻疮是常有的是，但是多数患者都不知道怎样有效解决？其实，治疗冻疮只要找到好的医治方法，就能很好的实现健康恢复。而下文要介绍的这五大方法都是治疗冻疮的好选择，只要患者能够结合自身的实际病症选择最佳的那一种，就能很好的帮助缓解恢复，拥有健康。此外，在治疗的过程中，患者们还应做好相关预防，有效的呵护才是健康的最强保障。

1、外治自疗法

(1)伤湿止痛膏、紫归治裂膏外贴患处。

(2)皮硝煎水外洗患处。

(3)红霜茄子秸连根拔起洗净。煎汤泡洗患处约半小时左右，每日2次。

(4)姜汁或辣椒水外擦患处。

(5)胡椒10克、浸入100毫升95%的酒精中，1周后外擦患处。

(6)仙人掌，去刺捣烂外敷患处，3天后更换。

以上疗法适合未溃者。

2、验方自疗法

(1)桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。

(2)当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。

(3)紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。

(4)生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为`1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。

(5)生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。

3、饮食自疗法

(1)羊肉500克、花椒3克、生姜15克、当归30克、煮食。

(2)生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2-3次。

(3)山楂15克、当归15克、红枣10克、煮食。

4、外敷自疗法

(1)大蒜头捣烂涂擦老疤处，每日1次，连续1周。

(2)鲜芝麻叶捣烂涂擦易患处，1小时后洗净，每日多次。

5、按摩方法

(1)以揉法、摩法、擦法等在患处的局部进行操作，时间为5～10分钟。要轻快柔和，切忌生硬粗暴。

(2)如果局部发生了水疱或溃疡，在操作时要避开局部，先在其四周操作，待局部溃疡愈合、血脉流通后，再在局部进行操作。

(3)患儿仰卧，家长以掌心对准关元穴，逆时针摩动2～5分钟，以温阳散寒。

预防冻疮可从以下几个方面入手：

1、入冬时节天气突然变冷此时易发生冻伤，要特别注意保暖，尤其是冻疮好发部位的保暖，寒冷是冻疮产生的主要病因。同时尽可能地减少环境中的相对湿度，保持所处局部环境干燥。

2、坚持体育锻炼，可改善周身血液循环，提高抗寒能力及整个机体的免疫功能。冻疮病在局部，但与全身情况分不开。所以体育锻炼是预防冻疮的好方法。

3、坚持用冷水洗手、洗脸、或进行冷水浴、冬泳等，可明显加快血液循环，提高抗寒能力。

4、鞋袜不宜过紧 肢体远端末梢血液循环不好，会诱发或产生冻疮。鞋袜过紧，会使脚部血液循环变差，所以预防冻疮不宜穿过紧的鞋袜。要穿宽大舒适、渗汗能力较强的鞋垫以保持干燥，避免局部受压。

5、如在寒冷的环境中时间过久，如骑车外出，回家后马上用温水浸泡受冻较重及局部受压的部位，或是用揉擦按摩的方法加强局部的摩擦及运动，以迅速改善局部的血液循环。

6、积极治疗有关疾病：自主神经功能紊乱、肢体远端血液循环差、手足多汗、营养不良、贫血等，都会引起或诱发冻疮。有过冻疮病史的人，可在每年入冬以前，治疗其有关疾病或提早服用一些能改变远端末循环的药物。

冬季出现冻疮一定要及时医治，防止病情恶化造成不良的影响。而本文介绍的这些治疗方法安全可靠，是不错的健康选择，希望冻疮患者能够谨慎选择，有效的做到良好的保障，更快的帮助自己恢复健康。当然除了本文介绍的这些之外，生活中还会有更多关于治疗冻疮的方法，希望患者们不要盲目随从，有效的抉择才是健康的有利基础和保障。