很多朋友日常爱喝酸奶，酸奶的可以帮助促进消化，对身体很有好处，但是酸奶的保质期不长，一不注意很可能有过期的情况，那么酸奶过期了怎么办?对于过期的酸奶，仍然有很多的用途，下面专家来为大家介绍对于过期酸奶的使用方法，一起来看看吧。

酸奶过期了怎么办 过期酸奶的六大用途

1.擦拭皮鞋

过期的酸奶可以用来擦皮鞋，没听说过吧。很多人爱穿皮鞋，但是皮鞋穿久了光泽度会降低，会很旧，就会用水洗干净了，还是会觉得没有光泽。用酸奶来处理可以解决这种困扰。需要先把皮鞋进行清洁，用软布沾着清水来擦拭。然后把过期的酸奶倒适量在鞋子表面，抹匀，令酸奶附上薄薄的一层，最后将它放在通风的地方。等酸奶晾干之后，就会发现皮鞋亮多了，光泽度就像新鞋一样。

2.去掉衣物上的墨迹

只要平时有用到笔，就很容易在衣服上留下墨迹。尤其是小孩子，因为没有刻意保护衣物干净，写字时会在衣服上留下大大小小的墨迹，洗衣服时用再多的洗衣液也洗不掉。遇到这种情况，就可以先把衣服像平时一样清洗干净，然后把过期的酸奶倒一些到盘子里，加适量水稀释，把沾上墨迹的衣物浸泡在里面约一刻钟。再拿出来轻轻揉搓，会很快就把墨迹洗掉了。

3.护肤

也许很多人都有听说过过期酸奶还有护肤作用，但不敢尝试不知道真假。小编大胆，亲自去试了一遍，发现真的效果不错。平时有过期酸奶的，可以自己制作酸奶面膜，先准备好一个小容器，往里面加些面粉，然后倒入酸奶，搅拌均匀，发现是糊状的，像敷面膜一样把它敷在脸上，大概十分钟之后，再用清水洗脸，发现肌肤嫩嫩的、润润的，美白保湿效果十分不错。

4.酸奶浴

除了用来敷面膜护肤外，还可以用过期的酸奶来洗澡。洗澡的时候，喷水前，先把过期的酸奶抹在身上，轻轻按摩，至酸奶完全被肌肤吸收，然后再用水冲洗干净，连沐浴露都省了呢。洗完后身上的肌肤润润的、滑滑的，好像牛奶浴，十分舒服。如果洗完澡，发现还有剩下的过期酸奶，还可以用来洗脸，效果一样的。

5.鱼饵

喜爱钓鱼的朋友稍微细心一些会发现，其实过期酸奶还是制作鱼饵的好原料。调制方法很简单的，过期酸奶用清水稀释后，再加入拉丝粉，就制作完成啦。无论过期酸奶有没有异味，都可以用来制作鱼饵，而且这种鱼饵鱼儿更爱吃。

6.面粉发酵

过期的酸奶还可以用来面粉发酵，难道它还有酵母的作用?不错!因为过期酸奶里面含有大量的乳酸菌，这些乳酸菌和酵母的功效是一样的，完全可以用它来代替酵母，用于面粉发酵。用它发酵制作出来的面包或馒头会有一股淡淡的奶香味，令食品尝起来更加美味。

过期的酸奶什么情况下能喝?

一般酸奶放久了，其中的活菌数量会降低，过期几天，酸奶中的活菌就死了，但是不是说酸奶就不能喝了，因为酸奶中还有蛋白质和钙，如果超过保质期，大家可以闻闻酸奶的味道来鉴别，如果只是酸酸的味道，大可以喝。

过期的酸奶什么情况下不能喝?过期的酸奶如果能闻出酒味，或者酸奶生了霉菌，这种情况下千万不能喝。

酸奶过期还能喝吗?

如果你实在不放心，你可以用过期的酸奶做很多事情，大可不用扔掉，看看，酸奶过期了能做什么?

过期酸奶的用途：酸奶过期了能做面膜

材料：面粉适量、酸奶适量、小钵一个。

做法：1、取适量的酸奶和面粉放入小钵中，调匀(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚)。2、将调匀后的酸奶糊均匀地敷于全脸，10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：用过期的酸奶做的酸奶面膜会使肌肤柔嫩、细腻。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

以上就是关于过期酸奶的用途介绍，专家提醒酸奶过期尽量还是不要喝，避免对健康造成损害，对于过期的酸奶用途还是很大的，以上介绍的六大用法，可以试试看，这样避免酸奶浪费，同时大家日常选择酸奶注意保质期，以上介绍的内容希望对大家有帮助。

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