大家都清楚在患上了糖尿病之后应该在饮食上多加注意,如今夏天就要到了,那糖尿病病人能喝啤酒吗?糖尿病患者喝酒的坏处是什么?糖尿病患者喝酒注意事项有哪些?喝醉了怎么醒酒?想知道的朋友们请继续看下去!
有糖尿病能喝啤酒吗
酒精对机体代谢的影响是多方面的。对于糖尿病患者来说,饮酒的后果是十分严重的。在执行饮食控制的糖尿病患者中,非饮酒者60%可见血糖控制改善,而饮酒者只能达到40%。
在不实行饮食治疗的患者中,病情大多会发生恶化,如果再加上饮酒则后果更为严重。
糖尿病患者喝酒的坏处
1、长期饮酒会引起营养缺乏,并对肝脏不利。用胰岛素治疗的患者,空腹饮酒易出现低血糖。用磺脲类降糖的患者,饮酒可引起心慌、气短、面颊发红等症状。
2、糖尿病患者因过量饮酒引起糖尿病性酮症酸中毒并非罕见(除酒的因素外,常与饥饿、感染、中断治疗、过量摄食一起构成诱发因素)。
3、喝酒太多会导致脂肪代谢功能紊乱,长期以往可能会造成脂肪肝。饮酒的时候人的血脂会增高,在肝脏中堆积大量的脂肪,后可能还会导致肝硬化。因此可以说喝酒对于肝脏、血管的危害是很大的,应该避免。
糖尿病患者喝酒注意事项
1、不空腹饮酒
喝酒对于身体的伤害有多大,上文当中已经为大家介绍了,如果说遇到了不喝不行的场合,那么也应该在喝酒之前吃一些东西。比如说主食或者是一些点心,这样对肠胃的伤害可以稍微减小一些。
2、只饮低度酒
在不得已需要喝酒的时候,应该尽量的喝低度酒,比如说啤酒或者是葡萄酒,它们的酒精度数一般都不会很高,身体更容易代谢掉。那些比较烈的酒不建议喝,比如超过40度甚至50度的酒,喝了危害太大。
3、控制酒精摄入总量,放慢饮酒速度
一餐间摄入的酒精总量应控制在15克以内,如果以往酒量较大可放宽至20克,15~20克酒精大致相当于葡萄酒120~150毫升或啤酒300~400毫升。
应注意查看酒瓶上的标签,根据酒精度确定自己能饮用的上限,绝不能突破此量。还应尽量放慢饮酒速度,席间均匀缓慢地饮用,切勿一下饮入过多。
4、每天喝酒不超过一杯
多项研究证实,每天一杯酒不会对糖尿病人的健康造成威胁。但是要远离调制的鸡尾酒,这种酒所含的热量和碳水化合物过高,会迅速升高血糖。
5、吃点东西再喝
对于正在注射胰岛素或者服用其他药物的病人,饭前喝酒可不是好主意。空腹时血糖比较低,喝酒会让其雪上加霜。
喝醉了怎么醒酒
1、牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。
2、豆腐解酒:饮酒多时,再加一个豆腐做下酒菜,可促进体内的乙醇迅速排出。
3、皮蛋醒酒法:醉酒时,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。
4、蛋清醒酒法:醉酒时取1-2只生鸡蛋清服下,可保护胃粘膜,并减少对酒精的吸收。
5、杮子醒酒法:酒醉后,取几只鲜杮子,去皮食用,可以醒酒。
6、米汤醒酒法:醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及B族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。
7、绿豆醒酒法:取50克绿豆,10克甘草,加适量红糖煎服,可醒酒,如单用绿豆煎汤,亦有一定功效。
8、茶叶醒酒法:醉酒后可饮浓茶,茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒,咖啡碱,茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
对于糖尿病病人来说,不论是啤酒还是别的酒都是不适宜喝的。喝酒对于糖尿病患者的身体没有任何的好处,而且坏处还不少。其实即使没有糖尿病,作为一个健康人,也不应该喝酒,酒精对于人的危害太大,会造成多种身体问题,大家一定要控制自己不要乱喝酒。
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