日常聚会吃饭的时候，很多餐厅会提供大麦茶，大麦茶口味食物，而且可以帮助清新口气，同时对于自身健康也是有一定的好处的，那么大麦茶可以隔夜喝吗?对此专家表示日常喝大麦茶尽量当天喝，隔夜茶并不好，下面来一起看看吧。

大麦茶可以隔夜喝吗?

当天冲泡的茶要当天喝，不能隔夜喝，每个人可以根据自己喜欢的口感来冲泡大麦茶，但是不建议喝过浓的茶;

常喝大麦茶对身体的好处

1、消油腻，健脾胃助消化

大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以很多餐厅选择大麦茶是可以帮助顾客去油腻、助消化的作用，同时还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。

2、健胃消食，预防便秘

大麦中含有大量的可溶性膳食纤维，能有效促进胃蠕动和消化，促进肠道的代谢，进而起到健胃消食和预防便秘的作用。

3、补充营养物质

大麦茶中含有较多的营养物质，例如矿物质钾元素、不饱和脂肪酸、膳食纤维和B族维生素等，另外大麦茶中含糖量较低，是一种比较健康的饮品，同时能够补充营养物质。

4、缓解上火、咽喉疼痛的症状

大麦茶具有消温解毒、降火等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛等病症，平时我们可以在吃烧烤的时候饮用大麦茶，这样可以降火。

5、可以增加每天的喝水量

有部分人本身不太喜欢喝水，但是喝大麦茶反而会增加每天的喝水量，这样不但可以促进身体的新陈代谢，还可以预防便秘等问题。

大麦茶还可用于：

1、小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

2、暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

3、饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

4、消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

二、大麦茶的注意事项

1、大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。

2、大麦茶适宜单泡，不要与其他茶搭配。

泡法一般是把大麦茶放入不锈钢锅内煮开几分钟比较好，这样浓浓的醇香就会释放出来。

通过以上的介绍可以看出日常喝大麦茶是很有好处的，可以帮助防治疾病，尤其是帮助缓解便秘，帮助健胃，但是要注意健康食用，尤其是一些朋友并不适合喝大麦茶要注意了，以上介绍的内容希望对大家有帮助。