老年痴呆是常见的老年疾病,这种疾病不仅影响老年人的晚年生活,同时也会增加子女的负担。专家指出,,老年人患有此病之后身体方面会出现多种表现的行为。我们现在对于老年痴呆的治疗还是比较困难的,一般老年朋友应该在平时的生活中多注意预防,减少患有疾病的几率。下面就一起了解一下老年痴呆吧。
老年痴呆的症状
1、有没有记忆力减退
患有老年痴呆的朋友大多数会出现健忘的情况,所以在平时我们就要观察一下自己有没有经常忘记一些事情,很多老年痴呆的患者对自己当天做过的事情都记不得了,有可能刚刚做的事情或是说了一些话,转身就忘记了,还有一些比较熟悉的人也不知道名字了。
2、自己能不能完成熟悉的工作
患有老年痴呆的朋友,就是连普通的家务活都不能胜任了,一些患者会连做饭的顺序,或是穿衣服的顺序都会弄错,所以不管是患者还是家属,在平时的时候应该多注意患者的症状,如果有这个情况出现,就可能是老年痴呆了。
3、有没有语言上面的障碍
患有老年痴呆的朋友在语言方面会有一些变化,患者会忘记一些比较简单的词汇,这个时候患者很有可能会使用一些平时不常用的词汇代替,但是说出的话一般是不能被人们理解的,日常物品的名字也会经常忘记。
4、计算能力有没有减退
老年痴呆的计算能力会减退,如果经常算错帐或是付错钱就要注意了。
5、在时间和地点上有没有定向障碍
下有没有忘记今天是几年几月几日,在熟悉的地方有没有迷路,后发现有这样的问题,就要考虑老年痴呆了。
6、有没有空间定向力障碍
老年痴呆在穿外套的时候会不会伸不进袖子,有没有迷路或是认不得家门的情况,让画几何图形试试,看看能不能画出来。
7、判断能力是不是受损
有老年痴呆的人会反应变的迟钝,很难跟别人在交谈的时候跟上别人的思路,下这样的判断力很重要。
8、有没有情绪或行为上面的改变
老年痴呆患者的情绪会变的很不稳定,往往会感觉很抑郁、淡漠或焦燥不发,注意力也会变的焕散,下这方面的情绪是否稳定很重要。
9、是否有人格上面的改变
老年痴呆的为人处世跟病前是不同的,下患者有没有人格上面的改变很重要,如果发现患者会怀疑家人把钱财等物品藏起来,就要注意了。
10、有没有兴趣上面的丧失
老年痴呆有了以后,会变的很消极,没有主动性,长时间的坐在电视机前消磨时光,如果有了这样的情况,就要开始注意是否有老年痴呆了。
预防老年痴呆
1、注意心情开朗,保持精神愉快。
2、多护理经络,保持经络通畅,无生病少生病。
3、控制合理的体重,关注饮食。高胆固醇摄入太多,会引起脂肪沉积在血管,容易堵塞血管引起卒中,可能连累脑细胞坏死。糖尿病、高血压、高血脂这些人群都容易患上血管性痴呆。
4、增加运动,锻炼身体。生命在于运动,运动可以延缓衰老,包括预防痴呆。
5、保持社交圈,培养兴趣爱好。经常跳广场舞,打麻将、玩拼图、反手刷牙都可以锻炼大脑。
6、吃新鲜健康的食物,青菜水果每天不能少,深色果蔬具有较好的抗氧化、抗自由基作用。
7、人到中年预防老年痴呆,也可以选择辅酶Q10、维生素E其中一种进行保健。据报道,英国前首相撒切尔夫人每天服用一片维生素E,抗氧化抗衰老,预防痴呆。
老年痴呆的治疗
一、药物疗法
吃药可以暂时控制疾病,但对时间久了,对药物依赖性变大,而且常年服药对患者身体也造成一定的负担。
二、运动疗法
在植被茂密的地方散步可使注意力和改善短期记忆。所以平时要适当增加有氧运动,建议可安排每天快走40分运动,而且多接触大自然对大脑健康有益。
三、作业疗法
平时可以针对性地对老年痴呆患者进行日常能力锻炼,改善日常生活能力,如记忆力训练、智力训练、方向感训练等。
四、食物疗法
少吃饱和脂肪酸含量较高的食物,特别指油腻食物或动物内脏类,多吃富含蛋白质的食品,比如牛奶、核桃等,豆制品,同时可以搭配新鲜的蔬菜和水果,这样才能有效地做到预防或疗养工作。
生活中,如果老年人出现了上面小编介绍的几种症状,请一定要注意了,这很有可能就是老年痴呆!患有老年痴呆的朋友在平时都生活中会有很多问题,他们经常会忘记一些事情,有的患者在出门之后可能连自己回家的路都忘记了,所以在平时患者的家属一定要多注意,出门不要让患者一个人。
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