现在有不少的朋友都存在颈椎病的问题，尤其是很多的上班族，这种疾病已经给大家的工作与生活造成严重的影响。患病之后身体会出现各种症状，如何预防颈椎病是大家一直关心的问题，很多人都会使用各种方法预防，在民间有很多治疗颈椎病的偏方比较有用。对颈椎病感兴趣的朋友一定要往下看哦。

颈椎病的症状

腹胀便秘

患有颈椎病的朋友，身体邻近的颈交感神经会受到一些刺激和压迫感，这样会有不适的感觉出现直接传给我们的大脑，会导致神经系统兴奋感增加，肠胃的蠕动变慢，出现腹胀、便秘等不适。所以如果突然出现了不明的便秘情况要多注意了。

引发头部的疾病

患有颈椎病之后，人体很有可能会出现颅内供血不足的情况，这样就会引起大脑的供血不足，之后会引发各种头部的不适情况，所以平时没有什么头部疾病的朋友，突然出现了头部不适的症状，那么要注意是否是因为颈椎病导致的。

肩膀会疼痛

一些颈椎病，会影响肩膀、手指等部位的不适。

视力障碍

患有颈椎病的朋友会出现一些视力上的改变，这个时候患者会出现怕光，视力迷糊等等症状，甚至视野缩小、视力锐减。主要是因为患有颈椎病之后，患者会出现自主神经功能紊乱，或是脑供血不足的情况导致眼部有一些症状。

经常落枕

有的人对枕头、床等睡眠环境要求非常高，稍不注意就特别容易落枕，这往往是颈椎不稳、颈部肌肉肌力不够所致，要当心发展成颈椎病。

脖子弹响

总觉得脖子有莫名其妙的不舒服，不自觉地想转脖子，并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服，这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复，颈椎受损会越来越严重。

心动过速

有的患者转头、扭脖子时，会感觉心跳明显加速，甚至出现胸闷等不适。这可能是颈椎的第四神经根受到刺激产生，在颈部位置突然改变时易出现。

颈椎病偏方

药方一

组成：川桂枝、羌活、威灵仙、秦艽、川芎、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。

功效：羌活、灵仙、天麻、秦艽可祛寒除湿止痛;川芎、天麻治疗头痛;桂枝、川芎、归尾、赤芍、炮甲珠有温经活血、通络作用;葛根用于解痉;神曲用以健脾和胃;甘草起到调和诸药作用。

适应证：多用于神经根型颈椎病患者。头痛、枕部疼痛、颈部僵硬，肩臂及手指酸痛发麻;头疼牵涉至上背痛，身体冷湿，畏寒，颈椎旁可触到软组织肿胀结节。

药方二

组成：天麻、炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。

功效：炙黄芪、炙甘草、潞党参、炒白术用于补气;熟地、川芎、白芍、当归有养血功效;天麻、川芎、鸡血藤可安神健脑、通血活络;砂仁有理气和胃导滞作用。

适应证：多用于椎动脉型颈椎病患者。头昏、眩晕、视物模糊或视物目痛、身软乏力、纳差、颈部酸痛或双肩疼痛。

药方三

组成：威灵仙50g，当归15g，细辛15g，乳香15g，姜黄15g，丹参15g，白芷15g，透骨草15g，自然铜15g，木瓜15g，三七10g，冰片5g，紫草5g，蜈蚣3条。

制法：将上述药材浸泡于2000ml、75%酒精中，4天后过滤，留取药液备用，过滤后药渣用2000ml75%酒精浸泡4天，然后过滤，过滤后于药液混合搅匀。

用法：用时取药酒加热涂于患处。

药方四

组成：当归50g，川芎50g，葛根50g，红花50g，白芷50g，羌活50g，乳香50g，没药50g，伸筋草50g，大腹皮50g，泽泻50g，丹参50g，透骨草50g，威灵仙50g，熟地黄50g，桂枝30g，麻黄30g，白芍30g，川乌30g，细辛25g，全蝎20g。

制法：将上述药物制成细末，混匀，用时取50-100g加陈醋调匀，放置20-30分钟。

用法：外敷于颈后部。涂药后用灯照射30分钟，每日1次。

如何预防颈椎病

保持良好的坐姿或者体位

看书或者看手机的时候，不要长时间窝在某一个角落，要适当换换体位;看电视、玩电脑的时候好坐直，抬头挺胸，不要缩成一团。保持良好的坐姿与体位，才能避免或者减轻颈椎病。

提醒自己做颈椎操

电脑面前坐了一段时间，要记得理考座位站起来活动活动颈椎，颈椎操是好的选择。如果不知道怎么做，可以上网搜一搜，总结起来就是旋转自己的脖子，做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。

常常参加体育运动

有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的，例如打羽毛球、篮球等等，涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余，选择体育项目适当运动，是保证健康好的办法。

适当的枕头高度

我们有三分之一的时间都在睡眠中度过，所以枕头的高度对颈椎也有较大的影响。枕头高度的选择原则是“仰卧低，侧卧高”。仰卧者枕头高度为自己一个拳头的高度即可，侧卧者枕头高度为自己一个半拳头的高度为宜。

通过颈椎病的诸多症状表现 ，大家就应该清楚了，对于这种疾病大家是不能忽视的。颈椎病是现在高发的一种疾病，一般都发生在白领身上，平时的预防很重要，我们知道颈椎病想要治愈比较困难，所以在平时要多做颈部的一些运动，减少颈椎病患病的几率。