口腔溃疡是常见的口腔问题，很多的人都有这个问题，那大家知道什么原因会引发口腔溃疡吗？其实患病的原因有很多，很多人会出现反复的情况，得了口腔溃疡之后我们要及时调理，口腔溃疡择怎么办?我们知道患有口腔溃疡应该多是一点水果，那么口腔溃疡吃什么好呢?想知道的朋友不要错过这篇文章哦。

口腔溃疡原因

1.营养缺乏、贫血等

如果我们的身体缺乏营养或是患有贫血，那么就会出现口腔溃疡的情况。尤其是因为缺铁或是因为缺少维生素b等等的原因，更是容易发生口腔溃疡，还有平时喜欢吃刺激性食物的朋友像是辛辣食物，或是比较酸的食物的朋友比较容易患有口腔溃疡。

2.内分泌改变容易导致口腔溃疡反复发作

内分泌出现了改变是导致口腔溃疡的主要原因之一，特别是月经期间的女性比较容易出现口腔溃养的症状，还有更年期的女性会经常出现口腔溃疡，而女性怀孕后复发性口腔溃疡会自己消失。这些都是因为内分泌改变的原因导致的。

3.便秘与睡眠不足容易导致口腔溃疡反复发作

睡眠不足的人，或是容易出现便秘的人会有口腔溃疡，主要的发病人群是在20-50岁之间的人群，在发作的时候一般也会伴有口臭或是便秘的情况出现，还有在发作期间患者睡眠的情况不是很好，所以出现便秘的时候我们应该多注意。

4.意外受伤会导致口腔溃疡发作

使用做工比较粗糙的假牙套和牙刷，吃太烫的食物，或者是不小心咬了自己一口等都会成为口腔溃疡反复发作的诱因。

5.消化系统疾病

胃溃疡、慢性胃炎、肠炎、便秘等，药物使用不当或者是环境污染等都是造成口腔溃疡的重要原因。

6.遗传

父母一方有复发性口腔溃疡，子女发生的概率就会大大上升。

7.精神因素也会导致口腔溃疡

根据医生的观察，口腔溃疡很多是由于工作压力比较大，精神长期处于紧张、焦虑状态等有很大的关系。

8.病毒感染是造成口腔溃疡的一个重要原因

口腔溃疡有时候是由于病毒感染造成的。

9.免疫功能紊乱

造成口腔溃疡的一个重要因素，任何免疫系统的紊乱都会导致口腔溃疡出现。

口腔溃疡吃什么水果

梨子，梨子富含维生素b，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因 此，这也算是对于口腔溃疡吃什么水果的一个号答案。

桃子，桃子富含维生素b等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。大家都想不到桃 子也是一种适合于口腔溃疡的好水果吧，不过桃子虽然对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说 ，还是不利于多吃。

柿子，柿子也能有效防治口腔溃疡。如果让我来选，我就选柿子作为口腔溃疡吃什么水果的佳答案 ，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

苹果，苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。所以这应该算是口腔溃疡吃什么水 果的一个比较好的答案了。

口腔溃疡怎么办

1、维生素E

用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出来涂于口腔溃疡之处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。

2、浓茶漱口

用浓茶漱口，因茶中含有多种维生素，能防治各种炎症，对口腔溃疡面的康复，有一定辅助治疗作用。

3、维生素B2

将维生素B2研为细粉状，用适量香油调匀，做成稀煳状，涂于溃疡表面，每日4～6次。具有不苦，不涩，味香，无刺激性，止痛等良好功效。连用2～3天，口腔溃疡可获愈。

4、维生素C片

将维生素C药片压成面，涂在患处，一两次就有效。也可将维生素C研成粉末的状态，若系小溃疡，仅需取少许敷于患处即可，若溃疡面较大，则应先轻轻的刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。每日用药2～3次，溃疡小者用药1到2次即愈，溃疡大者用药2～3次，疼痛可显着减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。

5、西瓜霜

具有清热泻火、消肿止痛的功效，被历代医家视为咽喉、口腔疾病的良药，清代名医顾世澄将其正式载入《疡医大全》至今已有二百余年。将几片西瓜霜碾成粉状，敷于溃疡处，一天数次，效果不错。

6、蜂蜜汁含漱

蜂蜜内服具有清热解毒的功效，外敷可以敛疮止痛、促进细胞再生。治疗口腔溃疡，可用10%的蜂蜜汁含漱;或者将口腔洗漱干净后用消毒棉签蘸蜂蜜涂于溃疡面，涂擦后暂不要进食。15分钟左右，可将蜂蜜连口水一起咽下，再继续涂擦，一天可重复数次。

7、西瓜

西瓜是天然的中药“白虎汤”，具有清热解暑的良效，西瓜霜就是从此而来。取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下。再含新瓜汁，重复数次。西瓜中具清热功效的是西瓜翠衣，就是红瓤和绿皮之间的部分，用此疗法时，要多吃一些翠衣。此外，还可以直接用西瓜霜的粉剂喷到溃疡处。

8、冰片

到中药店买来冰片，直接蘸取点在患处，每天2次，3天基本就好了。但冰片辛凉走窜，不宜常用。

9、核桃壳疗法

将30-50克核桃熬水两次，每天早晚各服1次。

10、可可疗法

将可可粉和蜂蜜调成煳状，频频含咽，每日数次可治口腔发炎及溃疡。

对于引发口腔溃疡的原因，今天就向大家介绍到这里，希望能给大家带去帮助。现在大家对于什么情况会引起口腔溃疡应该有了一些了解，患有口腔溃疡的朋友应该在平时多补充营养，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，不要熬夜减少口腔溃疡的出现。