寒冷天气里，很多的需要外出作业的朋友都会长出冻疮，这应该怎么办呢？冻疮长在手、耳朵、脚等部位，会严重影响我们的生活，怎样预防冻疮?天气回暖后，冻疮慢慢的就自然好了，但是会留下疤痕在皮肤上，冻疮疤痕怎么办?让我们一起来了解一下。

冻疮怎么治

1、冻伤防护软膏

刚出现冻疮，但是还没有溃烂的时候，我们应该及时到医院去购买冻伤防护软膏，先清洗冻疮部位，慢慢均匀的涂抹在出现冻疮的部位，可以加快血液循环，防止冻疮进一步恶化。最为重要的是要做好保暖工作，多穿点衣服。

2、清洗伤口

如果我们出现冻疮的部位已经很严重，皮肤发生了溃烂，如果我们不小心防护，这个时候伤口很容易感染病菌，这时我们要及时的去医院进行完善的治疗。我们要对溃烂的伤口进行清洗、消毒，然后用适量的青霉素药膏或硼酸软膏外涂，最后还需要细心的包扎，避免伤口感染。

3、做好保暖工作

如果冻疮刚开始没有多久，我们一定要做好防暖工作，防止进一步恶化。我们可以为自己备一双保暖的手套，不需要做细致工作的时候，戴着手套，做好保暖工作。但过不了多久，冻疮慢慢就会好的。

4、姜涂抹冻伤部位

在我们买菜的时候，我们也可以顺便的买一些新鲜的姜，然后把姜洗干净，切碎，熬成糊状，放凉之后，慢慢涂在冻疮的部位，每天涂抹两次，连续涂个三四天，冻疮部位就会慢慢转好。

5、切记不要用热水泡或者用火烤

如果户外的温度特别低，而且还有风在不停的吹，这个时候我们出门很容易导致手被冻得红肿，如果手被冻得红肿僵硬的话，这个时候我们的手部皮肤是很脆弱的，切记不要用热水泡或者用火烤，我们可以把手藏在口袋里面，或者回到温暖的环境，慢慢的提升手部的温度。

6、用温水洗漱

长了冻疮以后，每天早上起来洗漱的时候，不要用冷水，也不要用滚烫的热水，一定要烧一些热水，和冷水混合兑出温水，用柔软的毛巾轻轻地擦拭长冻疮的部位，直到微热为止，这样可以促进血液循环，缓和冻创的发展，切不可使劲地揉搓，会损害皮肤薄膜。

怎么预防冻疮

热水泡脚

在冬季用热水泡脚是比较好的一种养生方式，也是可以更好的预防冻疮的存在的，在睡觉之前用热水泡脚，既可以释放一天的生活压力，又可以促进身体血液的循环，既有利于睡眠，又能预防冻疮的出现，“一举四得”何乐而不为呢?

不过，如果已经有冻疮的人建议就不要用热水泡脚了，因为用热水泡脚可能会加速患处的溃烂。

注意手脚清洁

冻疮在手和脚上是最多发的，当然也有些人会在大腿或者臀部上面长。注意清洁很重要，因为如果手脚上面有很多的细菌，就为冻疮提供了生存的环境，所以爱干净很重要。

注意脚的干爽

在冬季的时候想要更好的预防脚上长冻疮，那么我们就应该选择比较舒适的鞋子，尽量不要挑选尖头鞋，也不要将鞋带绑得过紧，以免影响脚部的血液循环。此外，还建议保持脚部的干爽，勤换鞋袜，避免潮湿。

多用冷水

在天气没有那么寒冷的春季和秋季，建议大家可以多用点冷水。比如说平时洗脸的时候，用冷水也是可以洗干净的，有条件的最好还可以进行冷水浴，甚至是进行冬泳，这样身体不怕冷，也不容易长冻疮。

面对冻疮的问题，大家应该怎么办呢？通过上面的讲解，大家是否已经找到了解决的方法了呢？冻疮影响大家正常的生活，破坏大家的皮肤健康，因此大家应该重视起来。上面小编向大家介绍了几种可以预防冻疮的方法，希望能给大家带去帮助。