柿子大家都吃过，而对于柿子叶大家通常会怎么做呢？其实柿子叶的功效 也是很多的，很多人不知道柿子叶也是具有很多功效的，柿子叶的吃法也 有很多，有很多人喜欢用柿子叶泡水喝，虽然柿子叶泡水喝有很多好处， 但是我们也不要忽略它的一些副作用。

柿子叶的功效

1、补充营养

我们都知道柿子的营养很丰富，其实柿子叶的营养也是非常丰富的，人们 经常将它泡水喝，能够补充身体的营养，因为柿子叶当中含有大量的植物 蛋白和微量元素，以及多种氨基酸和维生素，泡水喝能够吸收其中的营养 。

2、防癌抗癌

将柿子叶泡水喝，能够具有防癌抗癌的作用，因为柿子叶当中含有天然的 抗癌物质，能够抑制致癌物质的生成，还可以阻止细胞发生癌变，所以经 常喝一些柿子叶茶，能够有预防癌症的作用。

3、预防高血压

柿子叶还具有预防高血压的作用，因为柿子叶当中有大量的芦丁还有维生 素c，它们多以血管有很好的滋养作用，还可以稀释血液，所以柿子叶还 具有预防心血管疾病的作用，能够很好的能预防高血压和动脉硬化等疾病 。

4、止血止痛

柿子叶也还是一种能止血止痛的中药材，平时它可以用于人类多种出血类 疾病的治疗，特别是人们出现吐血，便血，以及咯血等疾病时，只要及时 用柿子叶煮水喝，就能快速止血，能让出血症状很快减轻。另外人们出现 外伤出血时把柿子叶研碎以后外敷不但能止血止痛还能预防伤处感染。

柿子叶的食用方法

1、泡茶

柿子叶不但可以入药，平时还可以制成保健茶供人们饮用，它的具体做法 是取适量的柿子叶洗净以后晒干，然后研成细末放到可以密封的瓦罐中保 存，每天取出4到6克，放在杯子中，直接用沸水冲泡，等温度合适以后 直接饮用泡出的茶汤就可以。

2、煮粥

柿子叶平时还可以用来煮粥喝，再用它煮粥的时候需要准备新鲜柿子叶 50克，把它洗净以后切成丝状，在准备一百克大米和30克白糖。把大米 淘洗干净以后，入锅加清水煮开，然后把切好的柿子叶入锅一起煮等锅中 的粥煮到软糯粘稠以后再加入白糖调味就可以。

柿子叶泡水喝的副作用

1、损伤肠胃

损伤肠胃是人们用柿子叶泡水喝常见的副作用，因为柿子叶中含有一定的 鞣酸和一些温和刺激物质，它对人类的肠胃有明显刺激作用，可以加快肠 胃蠕动，也会损害人类的胃肠黏膜，容易让饮用者出现腹痛和腹泻等不良 症状。

2、损伤肝功能

柿子叶泡水喝，对人类的肝脏还有一定危害，它不单能造成肝损伤，而且 能阻止肝细胞再生，会让肝脏的解毒功能明显下降，容易让多种病毒和药 物侵入到肝脏内部，会让一些肝类疾病高发，所以人们平时在用柿子叶泡 水喝时，一定要及时补充一些能保护肝脏的食品。

3、加重体虚

柿子叶泡水喝能理气化痰也能清热解毒，但它有一定的线下作用，会让人 体出现中气不足，特别是那些本身就体质虚弱，或者身体素质较差的人群 ，在用柿子叶泡水喝，会让身体虚弱的症状进一步加重，容易被病毒感染 会引发多种疾病发。

4、刺激子宫

柿子叶泡水喝还会刺激女性子宫，它能导致女性子宫收缩，特别是那些怀 孕的女性在用柿子叶泡水以后，容易出现胎动不安，严重时还会造成先兆 流产。另外柿子叶还是一种性质寒凉的食材，平时人们用它泡水喝还会让 人体内含毒数量增加，那些脾胃虚寒或者本身就是寒性体质的人群，在用 它泡水喝以后，会让身体畏寒怕冷的症状明显加重。

对于柿子叶的介绍，今天就进行到这里，怎么样，现在大家是否已经清楚 了呢？柿子不仅营养价值很高，它的叶子也具有非常多的功效，我们可以 经常将柿子叶泡水喝或者是煮粥喝，具有非常多的好处，但是要注意不能 多吃，应为多吃的话，会给我们带来以上的一些副作用。