性欲低这是不少男性面临的情况，男性一旦性欲低这会影响性生活质量，更是会影响夫妻情感，因此要及时的调理，但是出现性欲低这是什么原因呢?如何进行调理好?下面专家来为大家介绍男性性欲低原因以及性欲低的解决方法，一起来看看吧。

出现性欲低这是什么原因呢?男人性欲低的三个原因

1、药物因素

某些药物如果长期服用，或是一段时间内过度的服用，都可能会成为影响男性性欲低下的诱因，通常诸如镇静剂、抗组织胺药物、抗胃痉挛药、治疗胃、十二指肠溃疡药物以及抗高血压药物等应注意谨慎服食。

2、情绪因素

良好的性生活离不开夫妻双方愉悦的心境，如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响，即可导致性欲低下。所以如果夫妻双方任何一方有这方面的阴影，或是关系不融洽，都可能成为影响性欲的罪魁祸首。

3、疾病因素

泌尿生殖系统疾病是男性常见的疾病情况，患病后首先是对男性的生殖健康造成严重的影响，其次也会进一步对性生活和性欲形成不良影响。久之可能会抑制性欲望，最终导致性欲降低。除此之外一些常见的全身性疾病也不要忽视。

男性性欲低有哪些危害

男人性欲低会影响夫妻感情。往往也是身体及精神状况的具体反应，所以应引起足够的重视，要及时进行身体健康检查，发现问题及时解决。已婚夫妇随着年龄的增长，性-欲要求较之从前逐渐有所下降，为生理发展的必然趋势，一般不认为是病态。

男性性欲低怎么调理?男性性欲低的解决方法

1、闭目冥想美女相伴

工作之余或闲暇时刻闭目冥想，想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱的具体细节，这可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强，使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼，大大提高对性的敏感性。

2、体育锻炼

运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。

3、丁丁指压法

时常反复用手指抓捏按摩丁丁，可有效地增强丁丁神经和血管等的活性化。可早晚在床上进行按摩，如作为性生活前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

性欲低吃什么好

1、核桃

在马来西亚，有人把核桃提取物做成了药丸，男性吃了的效果跟吃了伟哥的差不多。而且在古籍中，核桃有着补肾健脑的作用，因此不少人都以核桃来进行滋补。

2、猪肾

猪肾又名猪腰子。含有锌，铁，铜，磷，维生素B族，维生素C，蛋白质，脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。《本草纲目》指出：“肾有虚热者宜食之;若肾有虚寒者，非所矣。“因肾虚热所致的性欲低下者，常食猪肾有提高性兴奋作用。

3、韭菜

韭菜的营养含量很高，古书中记载着，韭菜有着助阳固精的作用，能够帮助男性改善性功能。

以上就是关于男性性欲低的介绍，大家应该知道了吧，男性日常要注意保持好的情绪，同时谨慎使用药物，日常注意锻炼帮助预防性欲低下，一旦出现了性欲低下的情况，要积极的调理，饮食方面可以吃一些帮助助性欲的食物，以上介绍的内容希望对大家有帮助。