孕育下一代是一件很神圣的事情,需要提前做好孕前准备,这些准备既包括生活上的,也包括心理和身体上的。重庆送子鸟医院孕育专家为大家分享的这份备孕时间表,对第一次准备怀孕的小夫妻来说十分实用。

准备受孕前六个月

1、如果有确定要孩子,建议备孕夫妻一起去医院做孕前检查和咨询。

2、长期采用药物避孕的女性,最好停药6个月后再受孕。

3、如果有备孕夫妻的体重超过或低于标准体重,应该从现在开始调整饮食,争取将体重调整至标准体重后再怀孕。

准备受孕前五个月

1、如果家中有猫、狗等宠物,最好进行弓形虫的检查,避免接触宠物的排泄物。

2、不要忘记检查牙齿!因为整个孕期,准妈妈都是不宜拜访牙科的,所以应在孕前做个口腔保健,洗一次牙,确保牙齿健康,以免后患。

准备受孕前四个月

1、从这个月开始,备孕的夫妻就应该要做些运动强身健体了。适当的锻炼可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。

2、如果在生活中,备孕夫妻有些不良的习惯,比如:抽烟、喝酒等,那么从现在起就戒啦!

准备受孕前三个月

1、重庆送子鸟医院孕育专家指出,备孕夫妻双方都要慎用药物,包括不使用含雌激素的护肤品;从事对胎儿有害职业(如放射环境)的夫妻,尤其是女性一定要暂时离开。

2、积极进食富含营养素的食物,如含叶酸、锌、铁、钙的食物,备孕女性还要每天按时服用叶酸补充剂。

准备受孕前两个月

夫妻双方坚持每天运动30分钟。运动是让身体最强壮的最好最健康的方法,而且贵在坚持。

准备受孕前一个月

1、夫妻双方坚持每天运动30分钟,增强免疫力,避免感冒。

2.丈夫协助妻子测定排卵期。采用基础体温、排卵试纸检测等方法,综合分析观察,获得准确的排卵日。

排卵期准备同房受孕

1、在心情愉悦、没有忧愁和烦恼的状态下进行受孕。

2、丈夫要重视让妻子达到高潮,这对拥有一个健康聪明的宝宝至关重要。

3、注意受孕时的环境,让室内沉浸在柔和的灯光下,可以放些轻松的乐曲。

重庆送子鸟医院专家提醒,如果备孕迟迟怀不上且满足了以下几点,你可能就不孕不育了:

1、没有避孕措施:每一次同房均无任何避孕措施。

2、性生活频率适中:至于性生活次数多少为适中,目前并无确定的医学答案。但是,两地分居或者性生活次数极少的情况肯定需要排除。

3、需要一定时间:备孕半年以上没怀建议你看医生,备孕一年以上没有怀孕多半患有不孕症。

南坪四公里枢纽站到送子鸟医院?不孕不育检查项目多数都需要禁欲,如输卵管检查、子宫检查及男性精液检查,所以夫妻生活要控制,一般建议禁欲3-7天,而且检查期间注意做好避孕措施。

南坪四公里枢纽站到送子鸟医院?市内乘坐111路、141路、149路、151路、354路、419路、421路、607路、617路、633路、638路、550路、841路、845路【到红土地立交西、红土地立交东或者黄泥磅站下车】;地铁6号线到黄泥磅站或红土地站下车或者地铁10号线到红土地站下车。(以上内容仅供参考,部分图文来源于网络,如有侵权请联系删除)