过敏性紫癜是一种常见的皮肤病，皮肤健康专家指出这种经不仅治疗起来存在难度，同时疾病的复发几率也是很大的。对于患者而言，自身过敏体质很难改变，是没有好办法的，所以惹不起过敏原只有躲着它(避免接触过敏原)。这其中，饮食与该病密切相关，需引起关注。下面跟小编一起来看看过敏性紫癜患者调整和控制饮食？

过敏性紫癜不能吃什么

1、鱼、虾、蟹及其他海产品;肉类、蛋类、奶制品等;

2、异地或海外进口的蔬菜、水果也尽可能不要吃，例如龙眼、荔枝、芒果、蚕豆、菠萝等南方水果，不适于北方患者食用;

3、过敏性紫癜患者最好不要食用自己从未吃过的新鲜花蕾之类的蔬菜，植物花粉也是一种常见的致敏物;

4、辛、辣、刺激性食物，例如大葱、大蒜、韭菜、香菜各种调料、各种饮料、小食品和含酒类饮品;

5、患者一旦发现对某种食物过敏，应终身禁用这种食物，甚至这种食物接触过的炊具和餐具也不宜使用。一般来说，人类祖祖辈辈经常吃的和经常接触的物质不易引起过敏，例如植物性饮食比较安全，引起过敏的机会很少。而富含异体蛋白质尤其是动物蛋白的食物可引起过敏性紫癜;另外，一些化学物质，例如药物、食品添加剂也容易引起过敏。

过敏性紫癜患者宜吃食物

多吃些营养丰富的植物性食品，以补充营养。

建议应多吃高维生素C、维生素K、高植物蛋白的食物。维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，维生素K有利于凝血和止血。

富含维生素K的食物有菠菜等。

高植物蛋白的食物有豆腐等。由于维生素C、维生素K都不耐高温，所以烹调时不宜高温和时间过长。总的来说，饮食宜清淡，主食以大米、麦粉、玉米面为主，辅食可以多吃本地常见的各种蔬菜、水果和豆腐豆制品。

富含维生素C的食物。

有柚子、橙子、柑橘、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、鲜枣，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。在冬季蔬菜缺乏时，可以食用维生素C含量较高的绿豆芽。

过敏性紫癜的症状

1、呼吸道感染。

孩子发病前1-3周往往有上呼吸道感染史。

2、皮肤症状。

皮肤出现瘀点。这些瘀点多出现于孩子下肢关节周围及臀部，紫癜呈对称分布、分批出现、大小不等、颜色深浅不一，可融合成片，一般在数日内逐渐消退，但可反复发作。肢大关节附近及臀部分批出现对称分布、大小不等的斑丘疹样紫癜为主，反复发作于四肢臀部，少数累及面和躯干部。皮损初起有皮肤瘙痒，出现小型荨麻疹、血管神经性水肿及多形性红斑。

3、关节症状。

孩子可有单个或多发性、游走性关节肿痛或关节炎，有时局部有压痛，多发生在膝、踝、肘、腕等关节，关节腔可有渗液。

4、有胃肠道症状。

如孩子腹部阵发性绞痛或持续性钝痛等，以腹部阵发性绞痛或持续性钝痛为主，同时可伴有呕吐、呕血或便血，严重者为血水样大便。

5、肾脏症状。

一般于紫癜2-4周左右出现肉眼血尿或镜下血尿、蛋白尿和管形尿，也可出现于皮疹消退后或疾病静止期。

为了更好地治疗过敏性紫癜，患者朋友除了要去专业正规的医院积极的治疗疾病以外，在生活中也应该注意疾病的护理，饮食对于过敏性紫癜患者来说是重中之重，大家一定不能大意了。关于过敏性紫癜患者的饮食禁忌以及对于大家病情治疗有益的食物，上面小编已经向大家进行了详细的介绍了，希望能给大家带去帮助。