什么运动会损伤膝盖呢?安顺怎么治疗退行性膝关节炎?

运动对身体有许多好处，它不仅能增强个人体质，还能提高免疫力。不适当的运动会对身体造成一定的损伤，特别是剧烈运动，可能会损伤人体关节，如磨损膝关节软骨，损伤膝关节半月板等，造成一些不良反应。那么，什么运动会损伤膝盖呢?安顺怎么治疗退行性膝关节炎?