郑州治疗强直性脊柱医院在哪?强直性脊柱炎关节疼痛如何缓解?事实上，强直性脊柱炎的复发率非常隐蔽，病程发展非常缓慢。当病情加重时，患者可能会有不同程度的关节损伤、活动受限甚至残疾。然而，如果大多数患者可以早点发现和治疗，他们通常可以在康复后继续从事一般工作和学习，维持日常生活。那么，如何治疗效果明显，应特别注意哪些问题呢?
在强直性脊柱炎的急性期，患者应特别注意休息，以确保睡眠质量，并在日常饮食中补充营养。新鲜水果、蔬菜、牛奶、瘦肉和等一些其他食物都需要及时的补充。患者在平时也要保持合适的姿势。例如，站立时胸要尽可能的挺起来，收缩腹部，目光直视前方;坐着时，也要挺胸，尽量坐在硬背椅上;走路时保持直立，尽量保持脊柱垂直。
此外，患者应当挑选合脚的鞋子这样会减少走路对脊柱的影响;睡觉时可以睡在没有枕头或低枕头的硬床上，患者可以经常仰卧睡觉。强直症患者每天都要有一定量的运动，对缓解症状、拉伸关节、保持正常体型有很大帮助。锻炼时要注意腰部、颈部、臀部的疼痛和僵硬，进行有针对性的康复训练。建议每天锻炼两次，每次30-40分钟。
患者应注意从浅到深逐渐增加运动量，以免增加关节疼痛。游泳和太极拳都是很好的全身运动。此外，深呼吸练习和胸部扩张训练可以保持胸部的活动，也非常适合强直患者。
郑州治疗强直性脊柱医院在哪?郑州强直性治疗专科医院是一家集预防、医疗、临床、科研为一体的医疗机构，经卫生主管部门批准。该医院主要从事痛风风湿病的研究和治疗。以“科技、专业、实力、诚信”为基础，秉承“医无止境、精雕细琢”的医疗作风，积极为痛风风湿病的预防做出贡献。
早期患者可以进行按摩。如果患者处于晚期，尤其是脊柱强直，不要进行按摩。不适当的按摩会导致脊柱脱位，甚至瘫痪。因此，有很多方法可以缓解强直性脊柱炎的关节和腰痛，但必须在医生的指导下进行。
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