强直性脊柱炎的日常护理方法有什么?强直性脊柱炎的主要症状是什么?强直性脊柱炎的治疗迫在眉睫，但强直性脊柱炎的护理也同样重要。
1、适当的过度劳累：促进骨关节损伤，容易形成残疾;过度强调休息，容易使骨关节失去活动能力，也会导致残疾。根据诊断和治疗经验，在疼痛可忍的情况下，注意关节的功能活动，有利于疾病的恢复，但也有利于维持关节功能，避免或减少残疾的发生。病人一般不休息，应坚持做一些一般的工作。同时，防止风寒湿邪侵袭，避免感冒和创伤，防止长期弯腰工作，适度的理疗、疗养。
2、腰椎：更方便的是测量指地距，更准确的是改进Schober测试。①指地距，是指立位，膝关节挺直，双脚并拢，身体尽量屈曲(弯曲)，测量指尖到地面的距离;②改进Schober试验，将双髂后上棘连接的中点与上10cm连接起来，做一条垂直线(即皮带与脊柱的交点，沿脊柱向上10cm)，测量前屈时两点的延伸间距，正常人可达16-22cm，而重型强直性脊柱炎只增加1-2cm。
3、髋关节：虽然髋关节有多种运动方式，但屈曲功能对患者来说是最重要的。保持髋关节屈曲功能，对于强直性脊柱炎患者来说，就是保持照顾自己的能力。简单的方法是测量臀部的距离，是指患者蹲下、肛门到地面的垂直距离。
4、强直性脊柱炎患者应控制饮食习惯：多吃核桃、花生、鸡蛋、黑豆、红枣、鱼、大肉、乳制品等，少吃火锅、羊肉、辣椒、兔肉、狗肉、饮料等高热量辛辣食物。
强直性脊柱炎的主要症状是什么?
1、弯腰疼痛和脊柱僵硬
这是强直性脊柱炎症状中最突出的一点。弯曲疼痛发生缓慢，隐藏疼痛，不清楚疼痛在哪里，有时涉及臀部。疼痛也可能非常严重，集中在骶髂关节周围，辐射到髂脊、股骨大转子和股后，最初疼痛或两侧，或一侧，但几个月后变成两侧，腰部僵硬。早晨僵硬是一种非常常见的疾病，可以持续几个小时。长期的不活动使僵硬更加明显，病人通常会说，由于僵硬和疼痛，醒来非常困难，只能转向侧面，滚下床边站起来。
2、骨骼外病变
严重者可患急性葡萄膜炎，发病率可高达25%。强直性脊柱炎的症状包括主动脉炎、主动脉瓣闭合不全、心脏扩张、房间传导阻滞和心包炎。肺部病变多为肺上叶进行性纤维化。神经系统病变常为继发性，包括自发性环枕关节半脱位和马尾神经压迫。后者表现为排尿障碍和外阴鞍区麻木。
3、并发周围关节炎
髋关节比较常见，患病群体达到35%。这种疾病通常是两侧性的，发病缓慢，很快就会出现屈曲挛缩和强直。为了保持直立，腿部通常会有偿还性屈曲。肩关节是第二个好的位置。偶尔会有膝盖骨病变。其他关节很少生病。此外，关节外骨会有压痛点，主要发生在胸肋交汇处、棘突、髂脊、股骨大转子、胫骨结节、坐骨结节和足跟。有时这些症状也可以在早期出现。
大家对强直性脊柱炎的症状有了大致的了解。专家指出，强直性脊柱炎的早期治疗方法很多，治疗效果也很理想。如果错过了强直性脊柱炎的早期治疗，不仅会增加治疗难度，还会对患者身体的多个器官造成很大的伤害。
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