大部分病人发病前1~5周前有咽炎或扁桃体炎等呼吸道感染史。发病时全身疲劳,食欲不振,易怒。主要临床表现为:发热、关节炎、心脏炎、皮下总结、环形红斑、舞蹈病等。
(一)大多数发热患者有不规则的轻度或中度发热,但也有松弛或持续发热的患者。脉率加快,大量出汗,往往与体温不成比例。
(二)关节炎的典型表现为游走性多关节炎,常对称侵入膝关节、踝关节、肩关节、腕关节、肘关节、髋关节等大关节;局部发红、肿胀、发热和疼痛,但不化脓。有些患者同时患有几个关节,手、足小关节或脊柱关节也可能侵入。通常发生在链球菌感染后一个月内,抗链球菌抗体滴度往往会增加。炎症消散后,关节畸形不遗留,但往往反复发作。典型的近年来很少见。局部关节炎症的程度与心脏炎或心瓣膜疾病无明显关系。
风湿性关节炎的预防和保健
中医说窒息闭阻是痹证疼痛的主要原因。风、寒、湿邪混合而成疾病,停滞在关节和肌肉中,阻碍气机运行。这就是“不通则痛”、“痛苦不起作用”的道理。潮湿的环境、寒冷的气候、阴雨天气、过度劳累、精神刺激和不规律的生活都可能诱发风湿性关节炎或加重症状。
预防
1、加强锻炼,适当参加步行、跑步、游泳、健身操、太极、骑自行车等有氧运动,增强体质。
2、保证饮食合理,摄取足够均衡的营养,多吃瘦肉、鱼、蛋、豆制品、新鲜蔬菜和水果,增强免疫力。
3、养成健康的生活习惯:防止经常淋雨,出汗后不要立即用冷水清洗和吹风扇,及时更换汗湿的衣服等。
4、改善生活条件,防止长时间生活在低洼潮湿的环境中,多开窗通风,晒太阳。衣服,毛巾,床单多晒晒太阳,保持干净干燥。
保健
1、经常按摩局部关节,加速血液循环,减少局部血液和炎性物质的淤滞。合理的治疗,针灸,拔罐等。
2、通常可以煎中药熏洗,帮助祛风散寒,舒筋活血。推荐配方:海桐皮、桂枝、海风藤、路通、宽筋藤、两面针30g,每天煎一次,每次20分钟,连续使用一个月。
3、疼痛发作时,可以涂抹狗皮膏、追风膏等膏药。也可以尝试民间处方:生姜加洋葱外用:取鲜姜、鲜葱白,按1。∶3比例配用,混合捣碎如泥,隔水炖外敷于患处,每24小时更换一次。
4、夏天可以进行日光浴疗法。中午阳光强的时候,病变位置暴露在阳光直射下,其他位置可以用伞遮挡阳光。照射时间通常为20-30分钟。
5、急性发作期间需要去专科就医,明确病因和病情,及时规范治疗,以免耽误治疗时机。风湿性关节炎引起关节痛、活动不便,容易反复发作,给日常生活带来一些困扰。但是,如果我们积极预防,尽早治疗,坚持保健,我们也可以康复。