强直治疗中怎么预防疼痛的发生？强直性脊柱炎患者发病时，非常痛苦，所以很多时候强直性脊柱炎患者需要适当有效的治疗，对于强直性脊柱炎的病情，除了治疗外，大家还需要了解一些预防方法，下面就为大家详细介绍一下强直性脊柱炎的预防方法，希望对大家有所帮助。
强直性脊柱炎如何预防?
(1)防止持续时间过长的风吹来。特别是夏季，天气炎热，出汗过多。如出汗后，在风机下或阴凉通风处，肩外露下，长时间吹风，易导致强直性脊柱炎。因此，在温热或炎热的季节，要防止持续时间过长的风吹来。
(2)防寒。冬季加强保暖，防止晚上睡觉时肩关节外露。
(3)采取劳动保护措施，防寒防湿，避免过度劳损肩关节，常住寒湿之地或从事煤矿井下工作。
(4)雨淋后，应立即洗热水澡，以周身微汗为宜。
(5)日常生活中应谨慎，避免创伤。如果受到创伤，应立即治疗。
(6)预防或延迟退行性改变的发生。大量统计数据显示，强直性脊柱炎的发病与静、老、伤、冷有关。安静，手指少运动。年老，指退化。这是这种疾病的主要内部原因。因此，为了防止疾病的发生，我们必须从年轻时开始进行体育锻炼，以防止或推迟退行性改变的发生。
相关阅读
