哪些不良行为会导致肩周炎?郑州治疗肩周炎医院哪家好？肩周炎是当今社会非常常见的疾病，经常发生在中老年人身上。中年人患肩周炎的可能性很高。许多因素会导致肩周炎，这与他们自己的不良行为有很大关系。因此，为了避免这些行为发生在生活中。那么，哪些不良行为会导致肩周炎?
不注意保暖，尤其是很多年轻人，为了自己的形象少穿衣服，不注意自己身体的保暖，这样可能会因为冷风刺激而引起颈部肌肉痉挛、神经水肿等，导致颈肩疼痛，头颈活动有限，从而引起炎症。除了寒冷，还要适当遮住肩膀，避免空调或风扇直接吹到颈肩上。尤其是中老年人要注意肩保暖，避免肩周炎。
哪些不良行为会导致肩周炎?睡眠姿势不好，枕头高度也会影响睡眠姿势，我们听说过枕头四个字，事实上，枕头太高会对颈椎造成不良影响，枕头太高会导致颈椎疼痛、手麻木、头晕等现象，所以预防肩周炎应注意枕头高度适中，引起颈椎疲劳，预防肩周炎。
郑州治疗肩周炎医院哪家好-郑州痛风风湿病医院提醒，长期保持同样的姿势，对于中老年人，长期保持姿势也会导致肩部不适，主要是因为肩膀长期屈曲或特定姿势，所以腹颈背部肌肉处于紧张收缩状态，这是因为肩部肌肉屈曲或特定姿势，所以腹颈背部肌肉处于紧张收缩状态，导致肌肉水肿、痉挛、痉挛。
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