许多病人对强直性脊柱炎等疾病都知道，这种病要忌口。生活中合理的饮食可以帮助病人早日康复。所以强直性脊柱炎怎样合理饮食呢?以下请郑州强直医院专家为您介绍强直性脊柱炎如何合理饮食。
1.酸碱均衡是强直性脊炎的重要食物。
强直性脊柱炎患者饮食中酸碱平衡也有一定的关系，比如强直性脊柱炎患者食用过多的碱性食物，可以根据情况适当添加酸性食物。血液pH(酸碱度)呈偏碱性(pH值在7.3~7.4之间)，其自身调节能力较强，具有酸碱缓冲代偿作用。而老年强直性脊柱炎患者，体质虚弱，均衡饮食能减轻身体对代偿负担的缓冲。
2.饮食中要注意钠.钾平衡。
盐是由钠和氯组成，人体内缺乏钾，而人体内缺乏钾，除了无法维持血液中的渗透压和水份外，它们共同维持血中的含质。患有强直性脊柱炎的人每天都要吃足够的盐分.蔬菜.生果.肉等，希望能保持充足的质到摄取和排泄。盐、钾要相互平衡，过量钠会使底原不足的钾排出体外，钾过多也会造成钠流失，口味过咸导致强直性脊柱炎病人若食用蔬菜.生果过少，钾的摄入量就会增加，钾排泄就会增加。钾不足的症状有很多种，比如乏力、腹胀、瘫痪等症状。钾盐也可以储存在肌肉细胞中，因此，强直性脊柱炎患者的血液电结质一定要保持平衡。
3.饮食中要注意钙、磷、镁的平衡。
郑州强直医院表示，钙、磷、镁平衡在强直性脊柱炎患者的饮食中也很重要，磷素摄入量不能超过钙的两倍。动物性肝.酵母.麦胚含磷量较多，但含钙量较低，故在食用此类食物时，应在饮食上增加钙质。磷酸盐排泄的重要作用是通过钙磷联折成盐基势，过质的磷排出时会带走大量的钙，从而导致钙的流失，因此磷.钙和维生素D是相互依存，保持平衡。对于强直性脊柱炎患者，镁还能保护中枢神经系统和心脏，保持良好的血红蛋白，镁的需求质与钙的摄入量成正比，食物中钙的摄入量越多，食物中钙的摄入量就越多，钙的摄入量就会大量增加，钙的摄入量就会增加。
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