很多人认为，高尿酸血症就是痛风，其实不然，痛风只有约10%的高尿酸病人发生。大多数高尿酸血症患者并不会表现出痛风的症状，如关节肿痛。无症状高尿酸血症是由于无痛风发作所致。
在出现高尿酸血症的情况下，可以通过一些指标来观察。仅当血尿酸升高时，无主观症状，但随血尿酸浓度越高，时间越长，就越容易发生痛风及尿道结石。
高血酸血症的危害是什么?
1.引起关节炎。尿酸升高时，尿酸很容易析出结晶，在组织中沉积，导致炎症损害，如沉积在关节，导致痛风性关节炎。
2.心血管疾病的诱发。结果提示，高尿酸血症是周围血管病变的危险因素，并可增加动脉硬化斑块的危险性，尿酸与冠心病、心力衰竭的发生有关。假如患有高尿酸血症的高血压病人，高尿酸会受到刺激，对血管壁造成损伤，血压难以降至正常水平。
3.长期的高尿酸会导致多发性关节炎，表现为红、肿、热、疼痛和活动受限，大关节腔也可以有渗出，出现发热、疲劳、头痛、血沉加快，经过1-2周症状缓解。
间隔数月或数年，也可不再发作，大多数在一年内复发。
患有寒冷、疲劳、感染、关节损伤、手术、饮酒、食物过敏、嘌呤含量高的食物、精神刺激等。
怎样才能减轻症状?以下就为您介绍一些方法：
余甘淡竹叶茶
将余甘子、淡竹叶、菊苣、桑叶、葛根各5克，先将材料洗净，碾碎，放入药袋内，加水煎煮一小时，每天饮用两次。
余甘子淡竹叶茶中含有促进尿酸排泄、清热解毒的生物碱、三萜类、倍半萜类等功效，长期饮用可以降尿酸、降三高、消炎利尿的效果。
包谷须茶的蒲公英。
包谷须又称玉米须，有益于水尿、治疗肾炎、降血压、预防糖尿病，故以玉米须泡水，有助防治痛风。此外，蒲公英还具有清热解毒、去火消炎、利尿功效，两者搭配可起到预防痛风和降尿酸的作用。
此外，蒲公英还具有降血脂、保护肝功能，对各种炎症如乳腺炎，咽炎，胃炎，肝炎，结膜炎等均有良好的效果，可以用蒲公英根泡水，可以治疗各种炎症，对尿少、小便短赤、尿路感染有很好的效果。
莲子远志茶也有一定的功效。
莲藕富含维生素，具有清热解毒、活血化瘀等功效。远志、紫苏洗净切碎，然后加入木香一起煮，煮沸30分钟。人体内垃圾能很好的清除，对降低体内尿酸浓度有一定的帮助。
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