秋高气爽之后，天气依然很热，空调还是防暑的主力军，吹空调时要注意关节保护。处于急性期的病人要多卧床休息，同时要注意保暖，避免着凉，避免过度疲劳。在医生的指导下，根据患者的情况选择基础治疗、药物治疗。
滑膜炎患者平时如何预防复发?郑州痛风风湿病医院杜爱华介绍：
滑膜炎可反复发作，治疗过程中，关节活动停止，甚至制动，目的是减少积液，一般主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，配合正确的功能活动，可以加速积液的吸收，康复后的保健非常重要，因为正常的关节容易诱发滑膜炎，所以滑膜炎的愈后保健非常重要。
1、滑膜炎患者的房间要保持阳光充足，要注意保暖，防止潮湿。注重气候变化，避免寒冷潮湿，病变关节使用护套保护。
2、为了防止过度疲劳，急性期应适当休息，活动量减少，持关节于功能位，但亚急性或缓解期可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能。
3、保持正常体重，避免肥胖。
4、在日常生活中要避免过度饮酒，在饮食上要注意合理饮食。要增加膳食中的营养，另外吃含钙多的食物。容易消化的食物是最好的。不要吃有刺激性，生冷硬的食物。
郑州痛风风湿医院杜爱华医生提醒，滑膜炎病人要避免使用空调、风扇、冷风等。避免受凉、控制运动量、避免剧烈运动、减少关节的磨损及刺激。要按时去医院检查，按照医生的指示服药。
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