类风湿性关节炎是一种慢性疾病,其主要现象是关节疼痛、肿胀甚至畸形。具体症状主要包括以下几点。
第一点:四肢会僵硬。
尤其是膝关节僵硬,弯曲膝关节时,甚至会发出吱吱的声音,尤其是久坐起来的时候,但是随着活动时间的延长,关节僵硬会慢慢缓解。
第二点:关节肿胀。
关节肿胀的主要原因是患者关节周围软组织表面温度过高,导致弥漫性肿胀。
第三点:一定程度上导致患者体温升高。
类风湿性关节炎也属于体内炎症。众所周知,人体发热的主要原因之一是炎症,类风湿性关节炎也不例外。
第四点:可以使关节畸形。
类风湿性关节炎一旦发展到一定程度,就会导致患者关节畸形,大部分畸形出现在手指关节的弯曲处。
第五点:容易引起患者皮下结节。
医学研究表明,我国约有45%的关节炎患者有不同程度的严重皮下结节。
关于类风湿性关节炎的症状,我们主要分析以上五点。希望有这些情况的患者一定要及时去医院,而不是擅自买药可能会耽误病情,甚至对患者的健康造成更大的伤害。
如何缓解类风湿性关节炎带来的疼痛?
类风湿性关节炎会跟随患者一生,所以缓解患者的疼痛非常重要。具体有哪些方法?
第一点:控制类风湿性关节炎患者的体重。
控制体重的主要目的是减轻关节负担,从而缓解患者的疼痛。
第二点:保证健康的饮食习惯。
科学研究表明,食物的选择对类风湿性关节炎患者非常重要。医生建议类风湿性关节炎患者可以多吃素食,减少高脂肪热量的摄入,拒绝吃辛辣食物,以缓解类风湿性关节炎患者的病情。
三、适当的体育锻炼。
这里需要注意的是,类风湿性关节炎患者应尽量避免过度剧烈运动,在运动项目的选择上应更倾向于放松项目,并能适当进行负重运动,更有利于扩大肌肉张力,通过锻炼大腿肌肉减轻膝关节疼痛。
第四点:保持情绪稳定。
良好的情绪对任何疾病的治疗都是有效的,情绪是缓解疼痛的前提。因此,对于类风湿性关节炎患者来说,稳定情绪也很重要,更有利于患者病情的改善。
第五点:注意防寒防湿。
防寒防湿对类风湿性关节炎患者至关重要。特别是下雨天,关节疼痛会更明显。这时候建议患者可以做好关节部位的保护工作,选择多穿衣服或者戴护膝,尽量远离风口,避免患者关节的二次伤害。