强直脊椎炎会给病人带来一系列的麻烦，随着病情的逐渐发展，可引起关节粘连，甚至脊柱畸形、驼背、残疾等。但若病人病情已经平稳，没有明显的症状，病人也可以和正常人一样。
但是病人要维持病情平稳，离不开积极有效的治疗和长期锻炼，同时也要避免做一些让病情加重的事情，那么强直性脊柱炎患者在日常生活中应该注意些什么呢?
1.感冒。
AS是风湿免疫疾病的一种，如果日常生活中受凉的话，就会加重病情。AS的发病是由无菌性炎症侵蚀关节部位所致，无菌性炎症并非一直处于活动期，它一般仅存在于患者的关节腔内。AS患者仅在炎症受到外界环境刺激后才会活跃，症状也会加重。
中医学认为自然界有“六气”，人体内也有“六气”，人体中的“六气”一部分过剩就会转化为“六邪”，受凉后湿邪会进入体内。中医学所说的“湿”并非指湿气，而是一种粘连，一般人身体内湿气过重也会出现肌肉粘连的症状，有些上班族经常出现肩膀疼痛，这就是肌肉粘连的表现。
2.饮食有问题。
膳食问题可以分为两类。一是营养不均衡，人体缺少一些营养物质，导致抵抗力下降。这种情况很容易得病，也会影响到强直性脊柱炎的病情。另外，饮食没有节制。比如吃一些对身体有不良影响的食物，还有一些食物不干净，引起肠道感染，也有可能加重病情。
3.不注意个人卫生。
在临床上，强直病人往往不注意，就会发生肠胃感染和尿路感染。所以病人在日常生活中要注意饮食卫生、个人卫生、环境卫生等方面的问题，尽量避免新情况发生。
4.行为不规范。
在日常生活中，强直患者要注意正确的坐姿和睡姿。甚至久坐、久站、做大幅度运动等都有可能加重病情。平时生活中不要做一些对关节有损伤的动作，不要让自己劳累。感到身体有些疲劳或不舒服要休息，要注意劳逸结合，休息的时候还要保持良好的姿势。
尽管强直性脊柱炎给病人带来不少麻烦，但经过治疗后，许多病人的病情已趋于稳定，症状的缓解使病人能像正常人一样生活。所以，除了以上提到的生活中需要注意的地方，更重要的是早发现、早治疗。
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