重庆让孩子长高的方法-记住这几点

众所周知，运动可以促进儿童骨骼的生长，也可以促进儿童的消化，帮助儿童更好地吸收营养，对儿童身高的生长非常有益。 　　然而，并非所有的运动都对儿童有益。专家建议，儿童应尝试游泳、羽毛球、篮球、跳绳、慢跑等对身体伸展有益的运动。运动量不宜过大，也不宜选择高强度运动，以免对儿童身体造成伤害，运动时应及时补充水分。