男性从进入青春期开始就会出现遗精的情况，健康专家指出如果是偶然的遗精，男性不用担心，这是正常的生理现象，但是如果男性遗精频繁，就一定要多加注意了。那男人为什么会遗精呢？如何预防遗精呢？如果大家对于这方面的内容感兴趣，就别错过了下面的信息介绍。
男人遗精是怎么回事
1、身体过于虚弱
中医古籍《诸病源后论》认为导致梦遗，肾虚为内因，客邪为外因，又因梦感（心理）而导致遗精。这些“虚劳”是指新婚纵欲，劳累过度、营养不足及处于疾病恢复期等情况。
2、性刺激过强
过多地接受色情的刺激（例如经常观看黄色影视，阅读色情小说等），使大脑皮层存在一个持续的性兴奋灶，使其相关的一系列神经也兴奋活跃，结果就会遗精。
3、欲求不得满
如果婚后性生活比较频繁，因夫妻暂时分居或某种原因性生活频率改变，同房次数减少，较为旺盛的性欲不能得到充分“宣泄”，也会出现遗精。
4、生殖器官疾病
婚前患有包茎、包皮过长、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖器官病变，没有得到及时治疗，局部炎症可刺激病变器官充血水肿，导致情绪、前列腺的腺体分泌增多和阴茎在睡眠中自发勃起，从而诱发遗精。
男性预防遗精的方法
1、戒除“手淫”
“手淫”乃是自己对自己外生殖器的频频刺激所造成。有的人因受外界性刺激的影响，常于夜寝时摩擦自己的外生殖器，有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后，大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器，久之而成瘾的。经常手淫者，不但易造成阴茎尿道感染，而且还会出现精神不振，精力不足，工作、学习中“走神”而影响身心健康。因此必须戒除“手淫”！
2、要加强思想上的自我调节和修养
坚持参加健康的文娱、体育活动，也可在入睡前在床上或床下做些俯卧撑、仰卧起坐之类的锻炼，借此调节大脑的注意力。只要有信心、有毅力，方法得当。不正常“遗精”是完全可以克制的。
3、“梦遗”往往与睡梦有关联，古人对“梦”解之曰：“日明所思，夜有所梦”
凡不正常的遗精之后，自己应找是否看过带性挑逗或有刺激性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西？是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物？是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题？总之诸如此类的刺激信息，经过自己大脑吸收或储存，都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此，自己应尽力避开这类刺激的信息源，减少梦遗的发生。
男性频繁遗精危害
1、造成性功能障碍，对于已婚男子，如果还有频繁的遗精，日久必然会干扰正常性功能的发挥，造成性欲减退、早泄、勃起功能障碍等男子性功能异常。
2、出现临床症状，如果遗精次数明显增多，而且连续几个月都如此。临床上，必然会出现许多不适症状，例如头昏、眼花、耳鸣、疲倦、腰酸、腿软、口渴、心悸、多汗等，势必影响到整体健康状况。
3、影响精神状态，容易精神萎靡不振、情绪不稳定、记忆力下降、遇事无精打采、对外界显得十分淡漠、多梦失眠等现象。那股青少年应有的血气方刚、朝 气蓬勃、努力奋进和天天向上的气概，在他们身上一扫而光，必然会影响到学习与工作，于是上课提不起精神、学习成绩一落千丈、工作效率每况愈下。
男性遗精是怎么回事呢？男性频繁遗精有什么危害呢？通过上面的内容介绍，相信男性朋友应该已经清楚了。医生提醒大家注意，在日常生活当中，大家需要注意一切的出现，并且要合理进行治疗，而且要注意休息。生活当中应该注意自己的饮食方式，而且要注意全面进行护理，以免带来更多的伤害，频繁遗精对患者的身体健康不利，希望大家尽早治疗。
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